美术【练：shù】教案设计的自行车观后感自行车设计的背景和意义？

自行车设计的背景和意义？众所皆知中国是自行车的王国。作为最简易轻便的交通工具，自行车像潮水一样，遍及世界各地，进入家家户户。但很少有人知道，发明自行车的是德国的一个看林人，名叫德莱斯#281785～1851#29

自行车设计的背景和意义？

众所皆知中国是自行车的王国。作为最简易轻便的交通工具，自行车像潮水一样，遍及世界各地，进入家家户户。但很少有人知道，发明自行车的是德国的一个看林人，名叫德莱斯#281785～1851#29

德莱斯每天都要从一片林子走到另一片娱乐城林子，多年走路的辛苦，激起了他想发明一种交通工具的欲望。他想如果人能坐在轮子上，那不就走得更快了吗！就这样，德莱斯开始设计和制造自行车。他用两个木轮、一个鞍座、一个按在前轮上起控制作用的车把，制成了（繁：瞭）一辆轮车

人坐在车上，用双脚蹬地驱[繁：驅]动木轮运动。就这样，世界上第一辆自行车问世《拼音：shì》了。1839年，苏格兰人马克米廉发明了脚蹬，装在自行车前轮上，使自行车技术大大提高了一步

以后随着充气轮胎、链条等的出现，自行车的结构（繁体：構）越来越完[练：wán]善。自行车逐渐成为大《拼音：dà》众化的交通工具。

自行车是很常见的，它是很使用交通工具，对它的选择，都是可以放心进行，那自行车的种类也是比较多，例如变速自行车和家常自行车，这两种自行车都是不同的，而且骑的时候，也是有着不同的感觉，因此在购买自行车的时候，也是要注意这些问题，那骑自行车的好处和坏处是什么呢？

很多人在骑自行车的时候，对自行车并不是很了解，那骑自行车的好处和坏处是什么{练：me}呢，也是有着很多，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着很好hǎo 的认识。

骑极速赛车/北京赛车自行车的好处和坏（繁体：壞）处：

开发大脑、改善体质。因为自行车运动是异侧支配【练：pèi】运动，所以开云体育可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，自行车运动也可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。

瘦身减肥、世界杯益寿延年。因为在进行自行车运动，人体所进行的是周期性的有氧运动，这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量，长期坚持就可收到显著的减肥效果，自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。所以能够在一[pinyin：yī]定程度上益寿延年也就不足为怪了。

减轻压力。经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候，人们精神专注(繁：註)，且(读：qiě)沿途可以欣赏一些景观，结伴骑行还可结识志同道合的朋友和知己。这些都是放松心情的好方法。

脊椎及腰椎的损伤。这类损伤的症状主要表现为痛疼。如肩膀疼，引发这个部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比较低

脖子疼。这个现象往往和肩膀疼[练：téng]同时(繁：時)出现。其三，腰疼，这个往往是骑行的时候身体比较直造成的，因为这样一来更多的力量就会给腰部增加负担，会导致腰部疲劳

关节的损伤。这类损伤的症[繁：癥]状也（yě）主要表现为痛疼。主要有膝盖上部疼和膝盖（繁体：蓋）后部疼。

上肢的损伤。这类伤害主要是因yīn 上肢长时间受压，手臂的动作如果在一定时(繁：時)间内无太大改变，上肢的血(读：xuè)液循环就会相对减少，这对于机体来说是当然是不利的。

通过以上介绍，对骑自行车的好处和坏处也是有着很好的了解，因此这类东西在使用的时候也是要适量娱乐城进(繁：進)行，这样对自身健康，才会有很好的帮助，对这点也是要进行注意，而且自行车的使用的时候，也是要掌握好方法，这样能够灵活自如的运用。