胡罗卜和山药能不能一起炖？胡萝卜可以跟山药一起炖乌鸡。材料：乌鸡一只、红枣、山药、枸杞、胡萝卜适量调料：葱段、姜片、食盐、料酒适量制作方法：1、乌鸡清洗干净，切成小块。2、红枣去核，与枸杞泡水20分钟
胡罗卜和山药能不能一起炖？
娱乐城胡萝卜可以yǐ 跟山药一起炖乌鸡。
材(读：cái)料：乌鸡一只、澳门威尼斯人红枣、山药、枸杞、胡萝卜适量
调料：葱段、姜[繁：薑]片、食盐、料酒适量
制作方法：
1、乌鸡清洗干(繁：幹)净，切成小块。
2、红开云体育枣去核，与枸杞泡水20分(练：fēn)钟。
3、胡萝卜清洗干净，切成滚刀{读：dāo}块。
4、锅中放清水烧开，加入姜片、料酒去腥，下乌鸡块焯水后捞出[繁体：齣]。
5、锅中（pinyin：zhōng）重新放清水，下《拼音：xià》焯好的乌鸡块、红枣、枸（gǒu）杞、葱段、姜片，大火烧开，煮40分钟至鸡肉八成熟。
5、加入山[练：shān]药、胡萝卜，再煮20分钟，至山药成熟，乌鸡肉软烂。
6、关火（p开云体育inyin：huǒ）前加入食盐调味，盛入碗中，即可食用。
山药和萝卜能一起煮吗？
可以的。萝卜都是平和中(pinyin：zhōng)性的食物，和排骨荤素搭配炖汤【pinyin：tāng】营养美味对身体好，可补气顺气，排骨也可和海带等好多食物搭配炖汤。
主{练：zhǔ}要还是山药是进补的药食同源的食材，只要不和相克的食物(pinyin：wù)同时食用就可以了。
山药萝卜汤 增强抵抗力、润肤美肤、补充维生素 用料 主料 山药200g 白萝卜200g 辅料 盐 适量香菜 适量猪肉 适量姜 适量瑶柱 适量 山药萝卜汤的做法 步骤1.山药去皮，切块后马上入醋水里泡着备用； 步骤2.萝卜洗净，去皮，切适量大小块； 步骤3.干贝洗净，用热水泡一下出味备用； 步骤4.煲中放适量水，下姜片和瘦肉煮开； 步骤5.煮开后把血沫捞掉； 步骤6.然后澳门永利下山药，萝卜以及干贝； 步骤7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味； 步骤8.上锅前下香菜末《拼音：mò》 山药萝卜汤烹饪技巧 山药容易氧化，水里放醋或者柠檬可以防止氧化
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