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脖子动的【练:de】时候滋滋响

2025-03-14 10:45:39Shooter-GamesGames

来回扭动脖子发出响声怎么?会发出劈里啪啦的声音说明你不经常做颈部的锻炼,有可能导致颈椎方面的问题。经常做做颈部运动对于保养颈椎很有作用的:1、往后仰头,慢慢顺时针方向摇头-左肩上方-低头-右肩上方-后仰头

来回扭动脖子发出响声怎么?

会发出劈里啪啦的声音说明你不经常做颈部的锻炼,有可能导致颈椎方面的问题。经常做做颈部运动对于保养颈椎很有作用的:1、往后仰头,慢慢顺时针方向摇头-左肩上方-低头-右肩上方-后仰头。然后逆时针方向。反复10次。

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2、双手交叉放在头后部,作低头和抬头的动澳门金沙作,动作【pinyin:zuò】要慢。每分钟16次。

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脖子一摇发出咯咯的声音,请专业人士进来帮我?

我觉得你可能有颈椎病的特点,可能因为生活中的活动不注意 导致了 颈部的 颈椎有些错位。从而转动的时候会有骨头之间错位的摩擦音。刚开始的时候可能觉得不疼 问题不大 时间长了 可能就有感觉了

建议你及早去康复科 做推拿按摩。。帮组颈椎恢复健康

澳门博彩。谢【练:xiè】谢 望采纳

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