小学生{pinyin：shēng}健康知识10条

以健康为主题的手抄报？卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。《弟子规》也有说：“ 晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗脸

以健康为主题的手抄报？

卫生健康小报个人卫生专栏：来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。

《弟子规》也有说：“ 晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手（pinyin：shǒu）。

”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨{读：chén}就要立刻刷（shuā）牙、洗脸。

2、去完(wán)厕所记得洗手。

3、千开云体育万《繁体：萬》不要扣鼻子，不然你就变“臭鼻屎”了。

4、有鼻涕一定要及时抹掉，不然你就变成“鼻《读：bí》涕虫”了健康专栏：你[读：nǐ]好！我是健康卫生王国里的医生，你们的健康非常重要，如果你不健康就会若不禁风，吃不到自己想吃的东西，做不到自己想做的事情，所以健康是非常重要的。

在这里我会教你（读：nǐ）们一些关于健康的知识。

1、多睡午觉（繁体：覺）。

2、多喝水。

3、少吃零食(pinyin：shí)。

4、直播吧早睡{读：shuì}早起。

5、有什么{练：me}病痛就立刻看医生。

6、尽量少去《拼音：qù》多人地方，以免感染传染病。

7、多做运动、常锻{练：duàn}炼。

如果你做到这几点，那你一定是一个（繁：個）很健康的人。

什么时候hòu 你应该洗手呢？ 1、饭前饭后。

2、便前便[练：biàn]后。

3、吃药亚博体育【繁体：藥】之前。

4、接触过血【练：xuè】液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。

5、做完扫(繁体：掃)除工作之后。

6、接[读：jiē]触钱币之后。

7、接触别《繁体：彆》人之后。

8、在室外玩耍粘染了脏《繁：髒》东西。

9、户外运动[繁：動]、作业、购物之后。

你做到【练：dào】以上几点了{pinyin：le}吗？洗手方法 1、首先用流动的温水冲洗手(shǒu)部，应使手腕、手掌和手指充分湿。

2、用香皂均匀地涂抹手掌和手背(繁体：揹)，并澳门威尼斯人两手互相揉搓，要特别注意清洗指尖和指甲缝。

3、再用清水冲洗，冲洗是把手(读：shǒu)尖向下，双手下《拼音：xià》垂，让手把香皂泡沫顺手指冲下。

4、每[pinyin：měi]次洗手时要重复两遍。

5、整个洗手时(繁：時)间不应少于30秒。

6、洗完手后要用干净的极速赛车/北京赛车个人专用毛巾或一次性消毒纸【繁体：紙】巾抹干双手，并勤换毛巾