孕妇的饮食禁忌{pinyin：jì}大全

怀孕了不可以吃什么水果？螃蟹性寒，吃多了容易流产，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期。但是很多孕妈妈表示，孕期特别想吃螃蟹怎么办？孕中晚期可以食用少量螃蟹，注意，蟹脚寒性最大，不能吃，可以吃少量的蟹黄蟹肉

怀孕了不可以吃什么水果？

螃蟹性寒，吃多了容易流产，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期。但是很多孕妈妈表示，孕期特别想吃螃蟹怎么办？孕中晚期可以食用少量螃蟹，注意，蟹脚寒性最大，不能吃，可以吃少量的蟹黄蟹肉。

另外，螃蟹属高蛋白食【读：shí】物，一定要挑选开云体育新鲜的，烹饪时彻底煮熟。食用后恶心、呕吐、腹泻等症状一定尽快就医。

孕期还有【练：yǒu】很多不易食用或者少吃的水果，如下：

①桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补{pinyin：bǔ}益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、极速赛车/北京赛车腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

②荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止[读：zhǐ]食用阴虚火旺《读：wàng》或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

③山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是《读：shì》，山楂对子宫有一定{dìng}的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及[读：jí]其制品，很容易导致流产。

④杏杏肉不仅味直播吧美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们《繁体：們》还是得慎食。

⑤柿{shì}子柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛(liǎn)作用很强，引【练：yǐn】起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。所以，孕妈妈不可以多吃柿子。

⑥芒果（guǒ）芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状，和防治孕妈妈便秘；但是芒果中也含有容（读：róng）易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

⑧木瓜木瓜中含有的木瓜苷澳门威尼斯人有增加子宫收缩的作(pinyin：zuò)用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜

⑨山竹山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和（读：hé）妊娠糖尿病的{pinyin：de}孕妈妈请勿食用。

另外，还有菠萝亚博体育、柑橘{pinyin：jú}、榴莲、西瓜等，都要少吃。

祝好{pinyin：hǎo}孕！！