高能量的人给人什么{练：me}感觉

一个人的精神能强大到什么程度呢？人类有很多事情都是靠强大的意志力做到的。比如以下这些生活中经常见到的事情：戒烟抽烟是一种习惯，也是一种爱好，有的人嗜烟如命，一天不抽，或者一会不抽就感觉少了什么，你想让这样一个人把烟戒掉，需要多大的意志力，能说把烟戒掉就能戒掉的人，一定是一个有强大的意志力的人

一个人的精神能强大到什么程度呢？

人类有很多事情都是靠强大的意志力做到的。比如以下这些生活中经常见到的事情：

戒烟（繁体：煙）

抽烟是一种习惯，也是一种爱好，有的人嗜烟如命，一天不抽，或者一会不抽就感觉少了什么，你想让这样一个人把烟戒掉，需要多大的意志力，能说把烟戒掉就能戒掉的人，一定是一个有强大的意志力的人。

坚持{读：chí}瘦身

一个人从一个200多斤的大胖子，一年的{练：de}时间成了一个100斤左右的身材比较好的人，也是需要一个强大的意志力，需要的是坚持，自律，自我的激励极速赛车/北京赛车。当你吃着美食的时候，他们只能看着，忍住不吃。

能一口坚持读到博士后的人（rén）

这样的人当然除了需要坚持之外，还需要一定的智商做基础，能坚持一口气读到博士后的人确实是需要澳门巴黎人付出很多很多，需要舍去很多很多，当年轻时你可能在与心爱的人逛街谈恋爱，他们在读书学习，有舍才[繁：纔]有得！

精神强大对比于肉体强大，肉体强大很好理解，有出色的体力、健硕的身体、甚至是敏锐的身手、浑厚的气息等等。

而精神强大则（繁：則）是精神力的一种体现。那么什么是精神力呢？精神力包括内心的平静、情商的澳门新葡京丰富、意志力的坚定和信念的执着。

无论遇到什么样的{读：de}境遇，不仅仅是悲伤凄惨的困境还是幸福得意的顺境，都可以保持内心的平静(繁：靜)，只有内心平静才可以处事不乱，敏锐的洞察到周围的一切。不受到外界的干扰，可以自己决定自己。

内心平静精神力强大的人无论什么境遇都可以坦然面对，不会因为顾虑太多而影响自己的决策，也不会因为对外在的恐惧使自己怯懦。而一个精神力强大的人更懂得保存自己的实力，与周围的任何事物都能产生一种共(澳门新葡京练：gòng)鸣，产生有利于自己的影响，这就是高情商。

就像强大的肉体需要足够的食物摄取营养一样，强大的精神力也是需要支撑的，支撑精神力的核心就是信念。这个信念是精神力的源泉，可以是对自己足够[繁：夠]的自信、可以是对亲人或某事物的爱、或者是对他人的崇拜等等。坚定信念是强大精神力的根本（běn）。

最后想要精神力强大还要有强大的意志力，从心里不被诱惑改开云体育变，不被困难压倒，克服一切障碍，执着于yú 信念，看淡一切的影响。

一个精神强大的人是幸福的人，因为我们活在这个世界上总会遇到形形色色的困难和《拼音：hé》诱惑，而只有精神力强大，才可以活（pinyin：huó）出自我，活的更精彩。