吃完麻辣烫{练：tàng}血糖为什么会很高

冒菜、火锅和麻辣烫，糖尿病人能吃吗？冒菜、火锅、麻辣烫共同点是：1、下饭菜，容易吃多2、调味料太多，增加肾脏负担如果血糖控制平稳的人在掌握一些技巧的前提下，可以偶尔吃一点1. 点菜点你预计食物的2/3

冒菜、火锅和麻辣烫，糖尿病人能吃吗？

冒菜、火锅、麻辣烫共同点是：

1、下饭菜，容澳门永利易吃(繁体：喫)多

2、调味料太多澳门金沙，增加肾《繁体：腎》脏负担

如果血糖控制平稳的人在掌握一些技巧的前提下，可以偶尔吃一点《繁体：點》

亚博体育1. 点菜点你预计食物的{pinyin：de}2/3。

2. 像土豆、山药、粉丝（读：sī）、藕片、玉{pinyin：yù}米、红薯等都是淀粉含量高的食物，再吃这些食物时，适当减少主食量。

3. 澳门新葡京吃之前蹭掉菜汤油汤，先蘸筷子再夹{pinyin：jiā}菜。

4. 尽量选择脂肪少的清汤(繁体：湯)锅底、汤底。

5. 蘸料上可(kě)以多放葱、蒜、醋，用剁椒代替{tì}辣椒油。芝麻酱、花生酱热量【练：liàng】高，别放太多。

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