24式太极拳口令? 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌一、左右野马分鬃1、左野马分鬃 稍右转体 收脚抱球 转体上步 弓步分手2、右野马分鬃 后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手3、左野马分鬃 后坐撇
24式太极拳口令?
左脚开立 两臂前举 屈膝按掌
一、左右野马分鬃1、左野马《繁体:馬》分鬃
稍右转体 收{shōu}脚抱球 转体上步 弓步分手
2、右野《yě》马分鬃
后坐撇脚 收脚抱球{qiú} 转体上步 弓步分手
3、左野马分(pinyin:fēn)鬃
后坐极速赛车/北京赛车撇脚 收脚抱球 转{pinyin:zhuǎn}体上步 弓步分手
二、白《读:bái》鹤亮翅
稍右转[繁:轉]体 跟步抱球 后坐转体 虚步分手
三、左右搂膝拗步bù
1、左搂膝拗【pinyin:ǎo】步
转体摆臂 摆臂收脚 上步《拼音:bù》屈肘 弓步搂推
2、右(yòu)搂膝拗步
后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步{pinyin:bù}搂推
3、左搂[繁体:摟]膝拗步
后坐撇脚 摆臂收脚 上步(pinyin:bù)屈肘 弓步搂推
四(读:sì)、手挥琵琶
跟步展臂 后坐引手【练:shǒu】 虚步合手
五、左右倒{pinyin:dào}卷肱
1、右倒{pinyin:dào}卷肱
稍右转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌{读:zhǎng}
2、左(pinyin:zuǒ)倒卷肱
稍左转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推(tuī)掌
3、右倒卷{练:juǎn}肱
稍右转体 撤手(练:shǒu)托球 退步卷肱 虚步推掌
4、左《读:zuǒ》倒卷肱
稍左转体 撤手托【tuō】球 退步卷肱 虚步推掌
六、左(zuǒ)揽雀尾
转体(繁:體)撤手 收(shōu)脚抱{练:bào}球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋 转体搭手 弓下前挤 转腕分手 后坐引手 弓步前按
八、右揽雀尾[练:wěi]
后坐扣脚 收脚抱【bào】球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋 转体搭手 弓步前挤 转腕分手 后坐引手 弓(读:gōng)步前按
九、单[繁:單]鞭
转体运(繁体:運)臂 右脚内扣 上体右转 勾手收脚 转体上步 弓步推掌
十、云(繁体:雲)手
后坐扣脚 转体松[繁:鬆]勾 并步云手 开步云手 并步云手 开步[练:bù]云手 开步云手 扣《繁:釦》脚云手
十【读:shí】一、单鞭
转体勾手《拼音:shǒu》 转体上步 弓步推掌
十二、高(gāo)探马
跟《拼音:gēn》步托球 后坐卷肱 虚步推掌
澳门银河十三、右{练:yòu}蹬脚
穿手上步 分手弓腿 收脚【繁体:腳】合抱 蹬脚分手
十四、双[繁体:雙]峰贯耳
屈膝并手 上步落手《拼音:shǒu》 弓步贯拳
十五、转身左(zuǒ)蹬脚
后坐扣脚 转体分手 收脚合抱 蹬脚分手
十六、左【练:zuǒ】下势独立
收脚《繁体:开云体育腳》勾手 屈蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑掌
十七【读:qī】、右下势独立
落脚勾手 碾脚转体 屈{读:qū}蹲撤步 仆步穿掌 弓腿起身 独立挑掌
十八、左右(读:yòu)穿梭
1、右穿梭
落脚抱球 转体上[pinyin:shàng]步 弓步架推
2、左穿梭[练:suō]
后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步架推(pinyin:tuī)
十(shí)九、海底针
跟步提手 虚[繁体:虛]步插掌
澳门银河二十【读:shí】、闪通臂
提{pinyin:tí}手提脚 弓步推掌
二十一、澳门新葡京转身搬bān 拦捶
后坐扣脚 坐腿握拳 摆(繁体:擺)步搬拳 转体收拳 上步拦掌 弓步打拳
二十二、如封{fēng}似闭
穿手翻掌 后坐{练:zuò}引手 弓步前按
二十三、十字手(shǒu)
后坐扣脚 弓步分手 交叉搭(pinyin:dā)手 收脚合抱
二十[拼音:shí]四、收势
翻掌分手《读:shǒu》 垂臂落手 并步还原
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