冬瓜薏米祛湿汤的（练：de）做法

排骨冬瓜薏米汤有什么功效呢？薏苡仁冬瓜猪骨汤的优点：有清热清热的功效，冬瓜有减肥的功效，薏苡仁有消肿、祛湿、美白的功效。材料：猪骨500克、冬瓜700克、约伯泪100克、美豆50克、甜玉米1粒、生姜1粒

排骨冬瓜薏米汤有什么功效呢？

薏苡仁冬瓜猪骨汤的优点：有清热清热的功效，冬瓜有减肥的功效，薏苡仁有消肿、祛湿、美白的功效。材料：猪骨500克、冬瓜700克、约伯泪100克、美豆50克、甜玉米1粒、生姜1粒。步骤：1。猪骨飞水，再洗血泡沫

2冬瓜籽，用刷子刷洗干净皮肤，连皮切成厚片；甜玉米切成段；工作的眼泪和梅豆洗净；姜去皮并拍平。三。将除冬瓜外的所有原料放入汤锅中，加入约3升水。4继续用中火煮15分钟

5加入冬瓜，加极速赛车/北京赛车热（繁：熱）至水再次沸腾，转中低温30分钟。6加盐调味。

薏苡冬瓜汤功效：具有清热解暑、美白皮肤、健脾利尿的功效，对小儿燥热、膀胱湿热、尿少黄有一定疗效。此汤适用于肥胖、水肿和排尿不良。薏苡仁冬瓜汤：配料：薏苡仁50克，冬瓜150克，水350克做法：1。一个冬瓜，工作的眼泪在水里浸泡了4-5个小时待命

2冬瓜切成1.5厘米厚的薄片。三。把工澳门新葡京作的眼泪放进锅里，用大火把它煮沸，直到花汤变(繁：變)白。4加入冬瓜，转大火煮2分钟

5煮好的薏仁冬娱乐城瓜汤【练：tāng】可以放在碗里吃。

利尿消肿冬瓜富含维生素C，钾盐含量高，钠盐含量低。对需要补充食物的高血压、肾病、水肿患者，可在不损害其健气的情况下消肿。2减肥冬瓜中含有的丙二酸能有效地抑制糖类转化为脂肪。另外，冬瓜本身不含脂肪，而且热量也不高

防止人体发胖有直播吧(拼音：yǒu)着重要的意义，有助于身体的强身健体。三。清热解毒冬瓜味甘寒，清热生津，清热解毒。它特别适合乔布斯在夏天流泪

清热祛湿(拼音娱乐城：shī)，祛风，利肺排毒，健脾健胃，强身健骨。