铁板鱿鱼的{练：de}做法

铁板饭怎么做？朋友，铁板饭其实不难做，在家里备一个铁板，自己在家就可以做铁板饭了，有两种铁板饭做饭，一种是完全在铁板上翻炒，另一种是先把米饭炒好再放到铁板中加热。下面为朋友介绍一下家常铁板饭的制作方法

铁板饭怎么做？

朋友，铁板饭其实不难做，在家里备一个铁板，自己在家就可以做铁板饭了，有两种铁板饭做饭，一种是完全在铁板上翻炒，另一种是先把米饭炒好再放到铁板中加热。

下面为朋友介绍[繁：紹]一下家常铁板饭的制作方法！

材料：牛肉、米饭、盐、老抽、菜籽油、葱【繁体：蔥】

口味：根据个人喜好，可辣可不（pinyin：bù）辣

耗时(繁：時)：10分钟

澳门新葡京难度：简单(繁：單)

1、熟牛[练：niú]肉切片

极速赛车/北京赛车2、菜籽油{练：yóu}烧热，放入牛肉翻炒

3、牛(pinyin：niú)肉加入生抽老抽上色

4、加入【pinyin：rù】米饭同炒

5、炒好倒入铁板再中小火加【读：jiā】热，烧出锅巴

6、成《读：chéng》品图

大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺

烤肉拌饭因味道鲜美而受到大家《繁体：傢》的欢迎，下面介绍一个烤肉拌饭的做法。

用料：鸡腿、烤(读：kǎo)澳门巴黎人肉料、胡萝卜、黄瓜、辣白菜、绿豆芽、韩国辣酱、味极鲜酱油、蚝油、料酒、孜然粉、胡椒粉。

一、鸡腿洗净，去骨，用牙签或叉子{zi}扎些孔。

二、鸡肉加《拼音：jiā》适量烤肉料、蚝油、味极鲜酱油、料酒、一（yī）点胡椒粉和孜然粉拌匀，封好保鲜膜，冰（pinyin：bīng）箱里腌制一小时以上。

三、腌制好的鸡肉放铺锡纸的烤盘中，烤箱预热，200℃，上下火，烤三十分(拼音：fēn)钟左右，中间(繁体：間)需翻面，如烤出的汤汁太多，可倒掉后继续烤。

四、胡萝卜洗净去皮，切细丝，黄瓜洗净去皮，切细丝sī ，绿豆开云体育芽洗净，辣白菜切小块备用。

五、锅中加水烧开，分别将胡萝卜丝和绿豆芽焯熟。

六、烤好的鸡（繁体：雞）肉，切小块备用。

七、米澳门新葡京饭盛碗中，加入所《拼音：suǒ》有备好的食材，适量韩国辣椒拌匀即可。