如何判(pinyin：pàn)断自己是否缺钙

哪些人不能吃钙片呢？感谢邀请。哪些人不能吃钙片？记得我们单位一位老员工有胆结石，而且，腿到了冬天爱抽筋，大伙说，腿抽筋应该是缺钙，吃点钙片，要不挂点滴补钙。卫生所赵太夫说：有胆结石不能补钙，只要患有结石病，不管身体那个部位，都不能补钙，包括肾结石，尿路结石，胆管结石等

哪些人不能吃钙片呢？

感谢邀请。哪些人不能吃钙片？记得我们单位一位老员工有胆结石，而且，腿到了冬天爱抽筋，大伙说，腿抽筋应该是缺钙，吃点钙片，要不挂点滴补钙。卫生所赵太夫说：有胆结石不能补钙，只要患有结石病，不管身体那个部位，都不能补钙，包括肾结石，尿路结石，胆管结石等。

高钙血症，临床肾脏功能不全也不能补钙(gài)。

去年春天，妹妹送给我一瓶钙片，让我也[读：yě]少吃一些，我看见（繁：見）说明书有“不宜人群”不能服用：4岁以下婴幼儿、孕{练：yùn}早期妇女不能服用。

我认为，不需《读：xū》要补钙的人群，都不宜吃钙片，药补不如食补。

谢谢你的邀请回答问题。

吃钙可以（yǐ）延年益寿

一{pinyin：yī}、补钙就是补气。

气虚的人说话有气无力，懒言，话说【练：shuō】多了要躺在床上休息半天，有的人连喝粥的劲都没有《读：yǒu》，有的人夜尿多，一个小时一次卫生间，心慌气短，住院吃什么心慌药都{dōu}无效，腿软无力。

补幸运飞艇{pinyin：bǔ}足钙气虚问题迎刃而解。

案例1，高女士，当年（nián）52岁，大庆市人。中气下陷患有胃下垂、肠下垂、子宫下垂和脱[繁：脫]肛，说话有气无力，说多了要躺在床上休息半天。

让她每次1000毫[pinyin：háo]克×3次/日，每天一个煮鸡蛋，一yī 周以后说话有劲，她做过试验，每次800毫克挺不到下次吃钙的时{练：shí}候。后来经黄英调理自愈。

案例2，郑乃童，男，南京人，患糖尿病10多年，喝粥的劲都没有，让他补足钙，家里有瓶液体钙每次1000毫克×4次/日，有劲时减少一次，一日2个煮鸡[繁：雞]蛋，5天以后噔《拼音：dēng》噔噔上五楼。

案例3，徐大姐，大庆市人，30年糖尿病史，夜（yè）尿多，一个小时一次卫生间，心慌（pinyin：huāng）住院所有调心慌的药都用了，就是没有效果，寄去锌维钙，每次1000毫克×3次，每天{读：tiān}一个煮鸡蛋，用了2次夜尿次数少了一半，半个月后心慌气短症状自愈。

补钙就是补经络里的气，就是补（繁：補）气虚，先天之气可以后天补。

二{世界杯读：èr}、补足钙可以调理很多疾病

1.、澳门威尼斯人骨质疏（shū）松症。

2、过敏（pinyin：mǐn）性疾病。

我的一(pinyin：yī)个同学花粉过敏，粉尘过敏，家里有一瓶某公司的钙，澳门永利让她加量用，半个月后见到她，告知2种过敏症状自愈。

3、补钙可以调理甲{练：jiǎ}减。

我的同事患有用减让他服用钙(繁：鈣)，已经10多年未用阿尔法D3了。

三、补足钙可以延年(练：nián)益寿。

凡是骨质疏松者症状是牙齿松动dòng ，或出现第二次换牙齿出现龋齿的时就是骨质疏松的开始，这时这些人比同龄人衰老5-10岁，补足钙就可以调理气虚引(练：yǐn)起的疾病，健康才长寿，所以补足钙可以延(读：yán)年益寿。

补足钙要晒太阳=皮肤胆[繁：膽]固醇（pinyin：chún）紫外线=VD，有利钙的吸收，调理骨质疏松症必须运动，钙才能进入《拼音：rù》骨骼里。

补钙不会得肾结开云体育石，可以降低16%肾结石的（读：de）机率。

以上钙用量只适用于严重的气虚症状的人，正常人按国家规定量食用。