吃东西不消化感觉堵（dǔ）着

积食不消化胃胀小妙招有哪些？积食不消化的话容易引起胃胀，反酸，消化不良大便酸臭等症状，主要跟平时的饮食习惯或者是饮食结构不合理有关系，建议可以口服健胃消食片来调理，平时要注意不要进食不易消化的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，不要吸烟及饮酒，多注意休息

积食不消化胃胀小妙招有哪些？

积食不消化的话容易引起胃胀，反酸，消化不良大便酸臭等症状，主要跟平时的饮食习惯或者是饮食结构不合理有关系，建议可以口服健胃消食片来调理，平时要注意不要进食不易消化的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，不要吸烟及饮酒，多注意休息。