堵车路上,最怕什么?(尿尿),用什么来消磨时间?长假,大量集中的人流车流,必然会造成交通的拥堵。很多人面对堵车的直接反应都是满腹牢骚,心烦意乱,甚至会出现激烈的情绪反应。这样既会影响到一整天的心情,对改善堵车也没有帮助
堵车路上,最怕什么?(尿尿),用什么来消磨时间?
长假,大量集中的人流车流,必然会造成交通的拥堵。很多人面对堵车的直接反应都是满腹牢骚,心烦意乱,甚至会出现激烈的情绪反应。这样既会影响到一整天的心情,对改善堵车也没有帮助。本市心理卫生协会专家和几位车主提醒,遇到交通堵塞的情况,要正视这一糟糕状态,放平心态,保持镇静心理,可以利用这段时间做点别的事情。转移注意(pinyin:yì)力
堵车时(繁:時),人们澳门新葡京肯定会想堵车的原因、被打乱的计划、赶不上行程,这样只会越想越烦。这时就要转移一下注意力,思考一些开心的事情,让烦躁的大脑放松下来。或者什么都不想,反正已经堵车了,既无法前进也不可能后退,让大脑放空,在车上闭目休息,慢慢让心情平静下来。
随身携(繁:攜)带书报
有经验的车主外出,总会在车上[pinyin:shàng]放一两本喜欢的书或杂志。遇世界杯到大堵车,拿出来翻看,既能打发枯燥的等候时间,还能学点东西。
打开收音澳门永利yīn 机
堵车时,打开车上的收音机、CD,听音乐{练:lè}、听相声、听新闻或其他广播节目。有智能手机、平板电脑的车主,拿出来玩会儿游戏,开云体育看看电影,打电话、发短信、刷微博,等待的时间就在不知不觉中过去了。
下车(繁体娱乐城:車)活动筋骨
如果堵车的时间很长,就不要光在车里坐着干着[练:zhe]急。下车活(pinyin:huó)动活动,伸展伸展手脚,与旁边的车主说说话,讲讲国家大《拼音:dà》事、社会热点,天南海北胡侃一通,既减压,没准还能多交几个朋友。但要注意安全,不要在车流中穿梭,不要在对面车道停留。
常备零食饮料
在车上常备零食是改(读:gǎi)善堵车坏心情的好方法,但请不要把包装、果皮、瓜子壳之类的垃《拼音:lā》圾随手扔到窗外。喝水和饮料也不要过度,万一堵车时间太长,内急就麻烦了。
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