阿胶块打成粉怎么吃更有效果，每天吃会上火吗？阿胶补血，止血，滋阴润燥。每天吃不会上火。建议用以下服用方法。 1、烊化法：将打成粉阿胶取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用
阿胶块打成粉怎么吃更有效果，每天吃会上火吗？
阿胶补血，止血，滋阴润燥。每天吃不会上火。建议用以下服用方法。
1、烊化法：将打成粉阿胶取(练：qǔ)3--9克（约每块的三分之一）放入杯中(读：zhōng)，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲chōng 开，搅拌，放冷后即可服用。
2、传统法：取打成粉阿胶250g，置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要yào 加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益{练：yì}寿的作用 。
3、食疗法《拼音：fǎ》：
用户可根据自已的{练：de}喜好[pinyin：hǎo]，在做饭、炒菜、喝水时，均可kě 加入阿胶食用。如：
① 阿胶《繁：膠》粥
取糯米100g煮熟，候熟入（rù）阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功用:养血止血，滋阴（繁体：陰）润肺安胎。
②阿胶幸运飞艇鸡（繁体：雞）蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个【练：gè】，每日澳门永利早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿胶葱[繁体：蔥]白蜜
用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开{练：kāi}，食前温服。
功效：养阴生津，润肠通便澳门威尼斯人。主治：老人虚人大《读：dà》便秘涩。
④阿胶(繁：膠)甜肉
制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功{练：gōng}用：治贫血《拼音：xuè》。
⑤ 阿胶酒[练：jiǔ]
将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火(huǒ)澳门博彩上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹温饮20～30ml。
功效(读：xiào)：补血止血，滋阴，润肺。
主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸【pinyin：jì】，阴虚咳嗽等。
⑥阿胶《繁体：膠》炖野雉
将野【读：yě】雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起(拼音：qǐ)放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放{fàng}去姜片，葱结，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红皇冠体育（繁：紅）枣
取大枣10枚(pinyin：méi)置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主【pinyin：zhǔ】治：心脾两虚，心悸失眠等
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