炒草鱼的(de)家常做法

炒草鱼片怎么做好吃，炒草鱼片的家常做法？草鱼备好2.从背部用刀剔下鱼肉3.斜切成鱼片4.鱼片用料酒葱盐姜蒜腌制15分钟葱切段泡椒泡姜蒜切沫5.腌制好后放一勺豆粉拌匀6.锅中油温7成热炒葱姜蒜辣椒炒香7.大火倒入腌制好的鱼片要不用铲子翻会烂掉

炒草鱼片怎么做好吃，炒草鱼片的家常做法？

的草鱼片怎么做如何做好吃？

3、把鱼块沾上蛋液。4、锅里油热，把鱼块放下炸成两面金黄，捞出(繁：齣)。5、锅里剩底油，放入蒜末{读：mò}爆香，放入番茄酱煸炒，放些水，盐，糖，醋

6、放下鱼块(繁：塊)，煮3分钟左右。7、待汁浓稠，即可(读：kě)。扩展资料：草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤

肉质肥嫩，味鲜美。草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等。1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2、草鱼含有丰富的硒元【练：yuán】素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，澳门永利而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补

炒草鱼片怎么做好吃，炒草鱼片的家常做法？

草鱼1条《繁：條》

辅澳门博彩(fǔ)料：

盐（繁体：鹽）1勺、豆粉1勺、料酒1勺幸运飞艇、姜2块、蒜2颗、泡椒6粒、葱1根

步骤[繁：驟]：

1.备皇冠体育好{hǎo}食材

2.用刀从鱼背切qiè 下鱼肉

3.在《澳门威尼斯人读：zài》切成片

4.料酒一[练：yī]勺姜蒜葱腌制十分钟

5.切姜（繁：薑）蒜泡椒沫葱切节

6.腌制（繁体：製）好后放豆粉拌匀

7.锅里油热炒佐《拼音：zuǒ》料

8.炒鱼片大火快炒

9.大概六分{读：fēn}钟放盐葱关火

10.装盘{练：pán}

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