吃什么水果对嗓子消炎【读：yán】

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。一、吃梨的好处　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？

　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。

一(pin澳门博彩yin：yī)、吃梨的好处

　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃(繁：喫)后容(读：róng)易诱发便秘。而饭后吃梨，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

　　2.梨娱乐城具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙{读：sào}痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

　　3.梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用[练：yòng]，特别(繁：彆)适合饮酒人士。

　　4.梨具【澳门伦敦人读：jù】有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃梨大有益处。

　　5.梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节{繁体：節}炎。

　　6.梨能促进食澳门威尼斯人欲，帮助消化，并有利{pinyin：lì}尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

　　7.梨味甘酸而平，有润(繁体：潤)肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用澳门新葡京，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

　　8.吸烟的人吃梨，可以减轻香烟中有害物《读：wù》质对咽喉、呼吸道的刺激。

　　9.梨含(hán)有80%以上的水分，经常忘了喝水的人，吃梨可【练：kě】达到补充{pinyin：chōng}水分的目的。

　　二、吃梨的注意事项

　　1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食【练：shí】者应少吃。

　　2.梨[pinyin：lí]含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

　　3.梨有利尿niào 作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　4.血虚、畏{读：wèi}寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨（lí），并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

　　5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生{练：shēng}梨。

　　6.梨含果酸多，不宜（pinyin：yí）与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

　　7.用以止咳化痰者，不宜选择（繁体：擇）含糖量太高的甜梨。

　　8.梨（读：lí）不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

　　9.吃梨时喝热水、食油腻食品{pǐn}会导致腹泻。

　　10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽（pinyin：sòu）痰白者忌用。妇人[练：rén]产后（繁：後）、小儿痘后忌用。

农地圈问答团队：董金(读：jīn)平回答