扇贝丁怎么做好吃?大家好!欢迎来到谈食者,我是你们的大(da)康,康大(dai)王。谈食者、谈食、以食会友!扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。鲜活的扇贝 烹饪首选当然是清蒸啦,最能保留肉的原滋原味和鲜甜口感,贝黄柔软爽滑,贝肉劲道弹牙,垫底的粉丝吸足了贝肉的鲜汁,在唇齿之间略为回转就滑落吞下,令人欲罢不能
扇贝丁怎么做好吃?
大家好!欢迎来到谈食者,我是你们的大(da)康,康大(dai)王。谈食者、谈食、以食会友(pinyin:yǒu)!
扇贝中含有大量的【读:de】的{pinyin:de}维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。
鲜活的{读:de}扇贝 烹饪首选当然是清蒸啦,最(zuì)能保留肉的原滋原味和鲜甜口感,贝黄柔软爽滑,贝肉劲道弹牙,垫底的粉丝吸足了贝肉的鲜汁,在唇齿之间略为回转就滑落吞下,令人欲罢不能。
冷冻的扇贝 则适合小炒成家常菜,时得贝肉爆炒入味、只留咸鲜盈口,肉质丰厚、鲜嫩多汁{练:zhī},又能付有劲道弹牙,十分爽口(pinyin:kǒu)下饭。
说了这么多,你是shì 不是都饿了流口水了呢!
四道有关扇贝的做(pinyin:zuò)法「 蒜蓉粉丝蒸扇贝」「 家常小炒《拼音:chǎo》扇贝肉丁」「 扇贝丁炒蛋」「 韭菜炒扇贝丁」总有一款适合你,那就跟着大康一起来《繁:來》看看吧!
蒜蓉粉丝蒸扇贝
食{练:shí}材用料:
扇贝、食(pinyin:shí)用油、 蒜(多许)、葱、料酒、盐、小米辣、蒸鱼豉油
步骤《繁体:驟》做法:
1、将扇贝清净,蒜去皮后压成蒜蓉,小米辣切小圆圈,粉丝剪小段冷水泡发,备用。
2、锅里放少许油,倒入一大半蒜末,小火煸香变金黄,加入小米辣、盐和料酒炒均匀,最后放入小半的【练:de】生蒜蓉和蒸鱼豉油搅拌即可,蒜蓉酱料{liào}就做《读:zuò》好了。
3、将泡好的粉丝、炒好的蒜蓉,依次均匀的放《读:fàng》入扇贝上。
4、上锅蒸约10分钟左《拼音:zuǒ》右,蒸好后撒少许葱花、淋上热油即可。
家常小炒扇贝肉丁
食材{读:cái}用料:
极速赛车/北京赛车扇贝、青红椒、洋葱、姜、料酒、蒜、泡椒jiāo 、郫县豆瓣酱、食盐、白糖、胡椒粉适量
步骤做{练:zuò}法:
1、青红椒、洋葱分别切菱形块(繁:塊),泡椒、姜、蒜切末备用
2、扇贝洗净切块(繁:塊),放入热水中汆烫,加入料酒。捞出备用
3、热锅冷{pinyin:lěng}油,下泡椒、姜、蒜末炝锅炒香,放入青红椒,洋葱块加盐《繁体:鹽》炒至断生
4、倒入扇贝丁[pinyin:dīng],淋{练:lín}料酒,加郫[读:pí]县豆瓣,少许白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀即可出锅
扇贝丁炒蛋
澳门金沙食材用(练:yòng)料:
鸡蛋、扇贝[繁:貝]、油、盐、葱
步{读:bù}骤做法:
1、扇贝洗净切小块,葱切小段{pinyin:duàn}备用
2、碗中鸡蛋打散,加入扇贝丁 、少许盐、搅拌均(读:jūn)匀
3、锅热倒油,放入(rù)鸡蛋鲜贝,翻炒均匀,最后加入葱花,即可出锅
韭菜炒扇贝丁
食材(pinyin:cái)用料:
扇贝、韭菜、澳门博彩料酒、油、盐《繁体:鹽》、糖
步骤(zhòu)做法:
亚博体育1、韭菜摘洗干净,切小段【读:duàn】。
2、扇贝丁开水中焯水、加入料酒去腥,捞(繁:撈)出备用
3、 热油{pinyin:yóu}倒(读:dào)锅,放入扇贝丁爆炒一会,待快熟时加入韭菜、放盐和糖在炒2-3分钟即可。
(韭菜不要炒太久,变(读:biàn)软就要马幸运飞艇上起锅,否则会出很多水)
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