皮肤屏【读：píng】障修复后的表现

脸上经常泛红、刺痒，反复冒痘痘，是过敏还是皮肤屏障受损？如何检测皮肤屏障是否受损？皮肤经常泛红、刺痒和反反复复冒痘，是很可能就是皮肤屏障损坏的情况。因为过敏是人体接触到过敏源后的排异反应，并不会频繁发生

脸上经常泛红、刺痒，反复冒痘痘，是过敏还是皮肤屏障受损？如何检测皮肤屏障是否受损？

皮肤经常泛红、刺痒和反反复复冒痘，是很可能就是皮肤屏障损坏的情况。

因为过敏是{练：shì}人体接触到过敏源后的排异反应，并不会频繁发生。

为什么皮肤屏障说皮肤屏{píng}障受损，皮肤病症就会来？

皮肤屏障由皮脂膜和角质层组成，是皮肤抵御外界刺激、保持皮肤水分的{读：de}防护{pinyin：hù}层。

同唇寒齿亡的道理一样，皮肤屏障受损【练：sǔn】后，皮肤的内部结构失去《读：qù》保护，就会频繁出现发红、发痒、发干等“皮肤过敏{mǐn}”表现，

毛囊的皮脂腺长期处于刺激环境时，就会分泌大量油脂堵塞毛孔，与混合趁虚侵入的细澳门永利菌形成炎症痘痘，因为无法很好的de 锁住肌肤水分，导致外油内干，越用清洁力度强控油洗面奶，反而加重对皮脂膜的破坏，陷入越洗越油得恶性循环。

如何自测皮肤屏障是(练：shì)否受损

如果经{繁体：經}常出现下面的情况，那就是皮肤屏障正在损坏

①皮肤干燥紧绷[繁：繃]，脱皮，又用又痒，出现干纹

②痤疮、大《读：dà》面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈

③外油内干，直播吧皮肤敏感，毛《练：máo》孔粗大，易出油

④皮肤长期直播吧处于发炎状态，相比同龄人皮肤更{pinyin：gèng}显老态

⑤护肤品不易吸收，还容易极速赛车/北京赛车搓【读：cuō】泥

如何修《繁体：脩》复皮肤屏障？

80%的皮肤屏障澳门新葡京受损，都是因为过度{练：dù}清洁引起的。

很多人盲目追求控{练：kòng}油洁面产品，后（繁：後）果就是脸是洗干净了，但[读：dàn]皮肤屏障也慢慢洗坏了。

人体是很精妙的机器，皮肤拥有着比想象中更好的自愈力{pinyin：lì}，只要不再持续破坏，通过时间和正确的养护方法【练：fǎ】，就能恢(huī)复健康，

所以修复皮脂膜的第一【读：yī】步要从做好日常的洁面护肤开始。

1.用温和的植物洗面乳代替化学物质洗面奶

常用洗面奶中多多少少都带着化学清洁表活剂，这些成分会持续刺激屏障受损的皮肤，建议是用植物洗面乳代（读：dài）替化学(繁体：學)物质洗面奶。

类似粉柱子植物洁面{pinyin：miàn}乳，就是使用植物成分的清洁力来代（读：dài）替化学物质，维生素丰富的植物成分也帮助皮肤恢复健康的状态。

2.简化(huà)护肤步骤

不需要瓶瓶罐罐一大堆，做好基础的水乳保湿防晒就够了，皮肤(繁体：膚)脆弱时，太{pinyin：tài}多的护肤品反而会加重皮肤负担。

可以使用适量的神经（繁：經）酰胺原液产品，帮助皮肤修复。