农村中有专门种植蚂蚱菜的吗，常吃蚂蚱菜有什么好处？蚂蚱菜就是我们农村常见的马齿苋吧！因为马齿和蚂蚱音近而得名。在农村人眼里，这可是宝贝呀，它是天然的廉价的保健品，不仅在农村的田野中多见，就是在自家的院子里，也非常多见
农村中有专门种植蚂蚱菜的吗，常吃蚂蚱菜有什么好处？
蚂蚱菜就是我们农村常见的马齿苋吧！因为马齿和蚂蚱音近而得名。在农村人眼里，这可是宝贝呀，它是天然的廉价的保健品，不仅在农村的田野中多见，就是在自家的院子里，也非常多见。
每年夏皇冠体育天，母{mǔ}亲在院子里种菜，菜地里总会长出许多马齿苋莱，采挖一茬后又长一茬，源源不断，总有我们吃的。
母亲告诉我们，马齿苋有清肠的作用，能通便也能止痢，吃了马齿范对肠胃好，对皮肤也好。
马齿苋红杆绿叶，肉质比较厚，杆和叶都能吃，能凉拌，也能拌馅做饺子吃，也可以炒食，我们这里更多的是吃拔烂子。就是把马齿苋挖回来洗干净沥去水分，去掉根切碎，然后拌一些小麦面面粉，里边(繁：邊)儿再放食用盐和一点儿十三香调澳门威尼斯人味，放在蒸笼上蒸十分钟就可以吃了，这个拔烂子可以这么鲜食，也可以炒一炒再吃。
马齿苋生命力极强，十分耐旱。给点水分就狂长，当野菜吃，需要把握[读：wò]幸运飞艇好时机，在马齿苋开开小花之前你就挖着吃，否则等它有了花蕾或者开了花，那就有点儿老了，吃起来柴了，口味不怎么好了。有时候前一天下午看他还小，第二天的时候就会开花了！生长速度是惊人的。
在我们这里，马齿苋不必专门儿种，也不必专门儿留种，每年夏秋时节农村人到处都能见到它。应该是马齿苋的种子非常易于扩散，所以是不必人工种的。
现代科学研究表明，马志贤中含有大量的钾元素，维生素c和E，胡萝卜素以及谷胱甘肽等抗氧化抗衰老成分。常吃马齿苋，不仅对肠胃好，对皮肤好，而且还可以降血糖，降血压，还能保护心脑血管，护肝利胆，是一味难得的中药材呢。现在人越(yuè)来越重视养生了，马齿苋作为一种野菜，澳门博彩可以鲜食也可以风干以后泡水喝，但首次吃的人不易太多，应该循序渐进，才有利于消化吸收。
我们这里有很多马齿苋，如果友友们想吃可以给你们免费寄一些[pinyin：xiē]过去哦！
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