脸变圆(繁体：圓)了怎么瘦下来

德云社的郭麒麟和烧饼是怎么减肥成功的？说起德云社，相声那是一绝，但是让大家没想到的事，这宝地还出了两位健身达人，是不少“猪猪女孩”心目中的偶像。首先是德云社少班主郭麒麟五年前的他还是一个胖乎乎肥嘟嘟的小胖子，外形与老爹神似

德云社的郭麒麟和烧饼是怎么减肥成功的？

说起德云社，相声那是一绝，但是让大家没想到的事，这宝地还出了两位健身达人，是不少“猪猪女孩”心目中的偶像。

首先是德云社少班[pinyin：bān]主郭麒麟

五年幸运飞艇前的他{pinyin：tā}还是一个胖乎乎肥嘟嘟的小胖子，外形与老爹神似。

据传郭麒麟变胖的原因很大程度上就是因为和师兄烧饼住在一起之后，吃的越来越多。

但是后来lái 出现在《欢乐喜剧人》舞台上的郭麒麟，却(繁：卻)是一(读：yī)个不折不扣的小帅哥，让人惊叹这减肥的效果堪比整容。

烧饼朱云峰本来就是一{pinyin：yī}个胖子，还爱吃。

但是身为逗哽，如果体型过胖，开云体育不利于和搭档配合演出，再加上身体健（读：jiàn）康原因，烧饼也开始了减肥之路。

减肥真的需要毅力。翻看郭麒麟的微澳门永利博可以发现，2011年的他就下定决(繁体：決)心要减肥并且还和网友征求了减肥建议。

但是减肥这（繁：這）个过程是很痛苦的，郭麒麟在此期间经历（繁体：歷）了{练：le}减肥-失败-再次减肥的反复过程，2014年的他开始了第六次的减肥行动才真正成功。

所以，减肥失败《繁世界杯体：敗》不是最可怕的，最重要的是，你要一直坚持减肥，这样养成真正健康的生活习惯以后就能做到真正的瘦下来。

而减肥不能一味wèi 的只{练：zhǐ}节食不运动，这样并不能做到健康减肥，操作不当反而会对身体健康造成一定的影响。

烧饼就是健身减肥的代表，曾经肥胖的他再次出现在舞台(繁体：颱)上，却是一澳门威尼斯人个标准身材的小伙子了。

从烧饼的微博上就可[读：kě]以看出，健康的饮食配合有规律的练习就是减肥成功的《读：de》关键。

最后，祝大(dà)家都能减肥成功！

再加一句：如要减肥，千万忌口{kǒu}，特别是别吃烧饼~~~哈哈

（电影烂【练：làn】番茄编辑部：王安琪）