宝宝积食有哪些症状？要如何调理？宝宝积食有什么症状如何调理？所谓积食，就是吃多了，吃的量超过了肠胃的处理能力。常见的表现症状有：腹胀，便秘，有口气，舌苔厚，食欲低下，睡不安稳，容易生病等。其实呢“积食”是中医的说法类似西医的消化不良，不同学科说法不同，但病因和原理一样，都是肠胃功能太弱，进食种类和量超过肠胃消化能力导致的，改善方法也都差不多
宝宝积食有哪些症状？要如何调理？
宝宝积食有什么症状如何调理？所谓积食，就是吃多了，吃的量超(chāo)过了肠胃的处理能力。
常见的(piny澳门博彩in：de)表现症状有：腹胀，便秘，有口气，舌苔厚，食欲低下，睡不安稳，容易生病等。
其实呢“积食”是中医的说法类似西医的消化不良，不同学科说法不同，但病因和原理一(练：yī)样，都是肠胃功能太弱，进食种类和量超过肠[繁：腸]胃消化能力导致的，改善方法也都差不多。
改善主要从澳门新葡京三个方面(繁体：麪)：
1.调整【练：zhěng】饮食（进食不当引起，必须调整）
2.改善肠胃功能，促进消化，（尽快帮肠胃恢复消化功能#29只有提高肠胃消化能力，不至于多吃一点[繁：點]就积食，才是从根本上改善《拼音：shàn》。
3.对症（如果积食导致感冒，发烧，腹泻等有这些症状的[pinyin：de]，就不要想积食怎么办了，而是先{练：xiān}对症处chù 理。）
改善建议（繁体：議）：
一澳门伦敦人【读：yī】、饮食
1.回忆吃了哪些食物容易积食，或者给多少量的食物容澳门威尼斯人易及时，再根据具体实际情况调整，最好用小{pinyin：xiǎo}本儿记录。
2.避免喂一切难消化的食物，忌甜食，冷饮和加工零食，食物{练：wù}以温热入口，食物要处理得比平时更加jiā 软烂，细腻。
3，喂养总量减jiǎn 少，晚餐不吃[繁：喫]肉，戒夜奶，严重的暂时取消睡前奶(练：nǎi)，尽量做到六点后不进食。
4.不强喂，不[练：bù]可因宝宝吃太少而强塞，食量《拼音：liàng》由宝宝自己决定，大人要做的是准备合（繁体：閤）适的食物和帮助消化的营养素。
5.调整饮食作息时间，尤其喝奶《读：nǎi》吃辅食的时间和地点要固定，不随意更改。时间无（繁体：無）规律，就会扰乱消化液分泌。
二、助消化
1.陈皮水或者陈皮粥，三年以上陈皮一小撮泡水喝，一岁以上可加蜂蜜调{pinyin：diào}味，山药小米陈皮粥，粥米，小米和铁棍山药一起煮粥，同时放一小撮三年以上陈皮一起煮（读：zhǔ），煮好后把陈皮挑出来。
2.萝卜水，#28白{pinyin：bái}萝卜煮的浓浓的，饭后代水喝，以促进蠕动和排便#29
娱乐城3，可{读：kě}以配合捏脊。
4.改善消化的营养（繁体：養）素调理。
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