孕期吃润康还是dha好啊?润康可不便宜,里面的亚麻酸代谢后生成DHA,对胎儿好。不过据我了解,亚麻酸只有遇到一种酶时,才会代谢完全成DHA,代谢率只有百分之三。这种酶只有在孕后期孕妇体内才能分泌。我个人认为不建议你选择润康类产品,应该直接补充孕妇用DHA,价钱比润康便宜,吸收上却绝对要比它合适,为什么要等到代谢完了再吸收,直接吃现成的DHA多好
孕期吃润康还是dha好啊?
润康可不便宜,里面的亚麻酸代谢后生成DHA,对胎儿好。不过据我了解,亚麻酸只有遇到一种酶时,才会代谢完全成DHA,代谢率只有百分之三。这种酶只有在孕后期孕妇体内才能分泌我个人认为不建议你选择润康类产品,应该直接补充孕妇用DHA,价钱比润康便宜,吸收上却绝对要比它合适,为什么要等到代谢完了再吸收,直接吃现成的DHA多好。DHA应该不会让胎儿头大,蛋白质粉,海参等倒是会。DHA可以使胎儿发育完全,防止早产,吃多了可能过了预产期孩子还不生
孕期吃润康还是dha好呀?
吃润康,不用再补充dha,润康中含α-亚麻酸,α-亚麻酸是DHA的母体,它比DHA等作用更强、更安全,α-亚麻酸在体内可转化为DHA、DPA、EPA等,而补充DHA等只能起到部分作用。 美国FDA研究证明:缺乏α-亚麻酸将导致儿童大脑及视网膜发育迟缓,注意力不能集中,营养不均衡,不能有效吸收,直接导致:智力发育迟缓,动作不协调,视力弱,多动症,肥胖,厌食,发育缓慢,免疫力低下等30多种症状和疾病。 中国营养协会推荐孕期每日补充1300mg α-亚麻酸,润康中含 α-亚麻酸1000mg,另外300mg可以食物中摄取。本文链接:http://10.21taiyang.com/Shooter-GamesGames/9067082.html
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