5岁学游（繁：遊）泳早不早

六、七岁孩子学游泳一周几次比较好？游泳可是比跑步更减肥更锻炼身体的啊。条件允许的话，一周可以去三次，带头套保护发质。每次可以两三个小时。一年四季都适宜。千万不要空腹和胀腹游泳。首先，游泳是对人体非常好的一项有氧运动，甚至说是对人体最好的运动项目之一

六、七岁孩子学游泳一周几次比较好？

游泳可是比跑步更减肥更锻炼身体的啊。条件允许的话，一周可以去三次，带头套保护发质。每次可以两三个小时。一年四季都适宜

千万不要空腹和胀腹游泳。首先，游泳是对人体非常好的一项有氧运动，甚至说是对人（rén）体最好的运动项目之一。然后，以我的经验，游泳对腰腹的训练程度是有的，但是不大，对于减肥，那就更不用想了——效果极小。但[练：dàn]是游泳的确可以塑身，改善肌肉结构，改善心肺功能

如果想练腰腹力量，那么建议你选择蝶泳和蹼泳。至于一周游泳次数，要看你的身体条件，刚一开始，还是3天一次比较好，后边的密度可以慢慢加大，最{zuì}后到每天一次甚至更多也无皇冠体育所谓。每次游泳的时间长短要根据你的身体条件和游泳的耗能情况。如果你够年轻，那么，只要能爬上岸，你就可以一直游下去，反正我是这样的

一年四季都可以去游泳的，冬开云体育天[pinyin：tiān]游泳还能预防感冒，让你少穿衣服。