决（读：jué）明子可以天天喝吗

用决明子泡茶是生的好，还是炒熟的？熟的决明子泡水要炒吗？当然是炒熟了好！一位养生有道的寿星写诗说：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点星。并非生得好眼力，只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮，是老年保健的便方

用决明子泡茶是生的好，还是炒熟的？

熟的

当然是炒熟了好！一位养生有道的寿星写诗说：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点星。并非生得好眼力，只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮，是老年保健的便方

以10g～20g置杯中，开水浸澳门金沙泡，色黄清香，味道甘苦，别有(练：yǒu)风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶，也许会给你带来健康和快乐

但因其性味微寒，脾胃虚弱者不可久服。买mǎi 的时候最好跟店员问清楚或者看好极速赛车/北京赛车包装。炒制后的可见火色：即可见炒制过的痕迹，例如局部微变色或者微有炒后香气，较脆

也可以用发芽率试验法，能发芽的就是生的。

既然是做枕头用生的熟的效果是一样的。决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之

秋季采(繁体：採)收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、亚博体育肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂

决明子为中药中的平肝熄风药幸运飞艇。主要功（读：gōng）能是平肝潜阳、清肝明目、润肠通便。未炒过的决明子清肝、通便力胜，多用于肝火上犯，便秘等症

炒了的决明子明目力澳门博彩强，多用于肝肾不足、青盲内障，夜盲。决明子炒熟后有利于有效成分的析出，效果更好《练：hǎo》些。这些都是针对泡水喝的，做枕头用功效是没有区别的