头发没有营养如何调[繁体：調]理

总掉头发身体缺什么营养？频繁脱发与体内湿热有关。长期过湿会导致脱发，而肾脏则主导头发。如果肾虚也会导致脱发，人体缺乏维生素和微量元素会导致脱发干燥无光泽。属于营养不良性脱发，主要是由于缺乏维生素所致。脱发也与长期思考有关，而过度思考会伤脾伤肾

总掉头发身体缺什么营养？

频繁脱发与体内湿热有关。长期过湿会导致脱发，而肾脏则主导头发。如果肾虚也会导致脱发，人体缺乏维生素和微量元素会导致脱发干燥无光泽。属于营养不良性脱发，主要是由于缺乏维生素所致

脱发也与长期思考有关，而过度思考会伤脾伤肾。