戒烟（繁：煙）2年了决定复吸了

戒烟失败多次，戒断症状严重，有没有什么好的戒烟方法？无所谓良方，只有四个字：坚持、毅力。烟瘾实际上是人体对尼古丁产生一种依赖，一旦不抽，人的身理就会产生一系列反应，比喻人无精神，口腔不舒服，甚至呼吸急促，心慌等等，犹如万只蚂蚁在身体里爬，总之是说不出的难受

戒烟失败多次，戒断症状严重，有没有什么好的戒烟方法？

无所谓良方，只有四个字：坚持、毅力。

烟瘾实际上是人体对尼古丁产生一种依赖，一旦不抽，人的身理就会产生一系列反应，比喻人无精神，口腔不舒服，甚至呼吸急促，心慌等等，犹如万只蚂蚁在身体里爬，总之是说不出的难受极速赛车/北京赛车。这（繁体：這）实际上就是一种心瘾。

看你的表述，我认为你可能每次戒烟不超过澳门巴黎人一天，今天戒，明天破戒，所以有无《繁：無》数次的失败。不知道我说的正确否？

戒烟别无良方，只有四个字：坚持和毅力。我见过好几个澳门银河戒烟成功与失败的人。有的人说戒就戒，从此几十年不抽，有的人为了表示自己的决（繁：決）心，砍了小指，结果没几天又开始抽。没有毅力，永远戒不掉。

一澳门金沙旦你开始戒烟，就{拼音：jiù}要有铁的纪律，自己约束自己，绝不碰那东西，不舒服时找些别的事情转移自己的注意力。实际上，戒烟只是开始一周难受，过了这几天就没啥大不了的，因为我曾经戒了一年多的时间。这就是我判断你戒烟只戒一天甚至是几个小时的原因。

祝你早日戒烟成功！

不吸烟就彻底戒掉香烟了