36小时没睡对人有什么伤害?我想请问下,您是由于工作或者其它事情让自己不睡,还是就真的睡不着?36小时不睡觉对于年轻小伙子来说倒是可以扛得住的,我们以前大学的时候考试周就曾经有二三天都基本没睡几个小时
36小时没睡对人有什么伤害?
我想请问下,您是由于工作或者其它事情让自己不睡,还是就真的睡不着?36小时不睡觉对于年轻小伙子来说倒是可以扛得住的,我们以前大学的时候考试周就曾经有二三天都基本没睡几个小时的现象,但是我们年轻人偶尔疯狂几次还行,不过还是很损伤身体的!但是对于年级稍微大点的一般人来说一天24小时没睡都会出问题的!至于伤害,这个可以这样认为,人感觉乏力,精神不好,也可能会容易发怒,愤懑;对于身体上,由于比较严重的破坏了自然的休息规律,所以可能会出现体虚,感到疲累,对免疫力也会有一定影响!所以你现在最好的办法就是能休澳门新葡京息赶紧【繁:緊】好好休息!
谢谢!
36小时不睡觉会有什么感觉?
本人7,8号经历了39小时不睡不困阶段:皇冠体育7号7~22:正常作[练:zuò]息
22~6(第二天):操《练:cāo》作键盘鼠标作图,颜色冲击,毫无睡意,但是(练:shì)有点饿,靠番茄和开水支(练:zhī)撑。偶尔站一下,拉伸筋骨。
8号:6~11:活动了一天一夜 澳门金沙总(繁:總)该休吧 想太多!就容易机能紊乱 完全睡不着 视频看起来~
8号:11~22:没有夜宵没有早餐终于到午饭了 啃了两块排骨 大碗汤下肚就已经没有食欲 牙齿有点酸 咬不动(居然还吃排骨!!!)拖沓着走回去继续画图,手脚不利索脑子还是挺清醒的嘛。4点时和朋友有约,正确的坐上澳门金沙公交 到达目的地。我会说我还去菜场(繁:場)买菜卖鱼买鸡蛋了吗= =
。。美美的吃了晚饭还配上了红酒
除了走路有点晃悠咬菜牙齿使不上(pinyin:shàng)劲嘴巴略苦外一切(练:qiè)正常。 8,9点去逛了鞋店 很理智的嫌贵没有买!回到家9点多,洗刷完毕看了几眼书居然还能认识字 大概10:30入睡。
9号:第三天9号7点被闹钟叫醒,手机有未接电话 微信信息,开的是震动,如果铃声当时会不会叫醒我已经是个未解之谜了~这一天的工作有点晕乎乎,很难集中注意力(拼音:lì),听到的话都盘旋在脑子上空 抓不住!身体硬件部分倒是恢复正常了,但是脑子(拼音:zi)迟钝了~~~
总结:也没澳门新葡京什么(me)大不了的嘛
PS:8号早上想休息却发现怎么躺都睡不着的时候简直了= =。。。可还[繁:還]不是(pinyin:shì)活的好好的,瞎担(繁体:擔)心真是多余呀
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