怎样[繁体：樣]自测有没有肝病

肝不好都写在脸上，身体哪几个地方能看出来？肝脏好不好，从脸上就能看出来！肝脏是人体内脏里最大的器官，促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，从而起到解毒作用。同时又是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病。脸上出现以上8个信号说明肝脏毒素大多1、痤疮：肝脏毒素堆积，造成激素失衡，内分泌的失调，造成痤疮

肝不好都写在脸上，身体哪几个地方能看出来？

肝脏好不好，从脸上就能看出来！

脸上出现以上8个信号说明肝脏毒素大多

2、粉刺：人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低{读：dī}会使皮脂分泌增[练：zēng]多，最终导致粉刺丛生。

3、鼻头发红：所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然《练：rán》“红鼻子”并不一定是肝脏受损(繁：損)导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

4、脸黄：肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。如果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就【读：jiù】会滞（繁：滯）留在体(繁体：體)内，再美的女性朋友也有变成“黄脸婆”。

5、脸黑：肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭[读：zāo]到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血[读：xuè]液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女（拼音：nǚ）性身上出现。

6、脸色发青：是肝病的征候。肝虚寒者，会澳门新葡京面目青黑，四肢软弱肝实风者，多脸青善怒，咽干肋痛。严重的肝病，比如肝硬化、肝癌等脸色还会由青转{练：zhuǎn}黑。

7、巩膜：巩膜(眼白)的颜色，可间接反映肝脏的功能状态。比如，眼睛发黄很可能说明肝脏功能受损，血液的胆红素含量较高，提示可能有急性肝炎。

8、眼球红肿：眼球红肿疼痛者，多[读：duō]为肝经风热。风热邪气循肝经上炎[读：yán]，如果到达眼睛就会使眼睛火气增大，从而使眼球红肿。

9、眼睛瘙痒怕光：眼睛需要肝阴的滋养，若是肝阴不足，供养(繁：養)眼睛jīng 的水液也就缺乏，尤其导致眼睛瘙痒怕光。

病毒侵入肝脏后《繁：後》，肝脏的{练：de}毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎，甚至是癌症。

肝脏毒素太多怎么（繁体：麼）办？

下面教你几招轻松给肝脏洗澡排毒：

枸杞对肝脏能提升耐受性，除了排毒之外，还应该提{pinyin：tí}升肝脏抵抗毒素的能力，这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提(tí)升肝脏对毒素的耐受性，食【读：shí】用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

每天吃点苏麻油{pinyin：yóu}

肝脏需要脂肪，尤其是多不饱和脂肪酸(suān)，比如苏麻油中的α-亚麻酸，含量高达65%，被称为陆地上的深海鱼油。α-亚麻酸能够抗炎、护肝，保护肝脏细胞，增强人体排毒和脂肪代谢xiè 能力，能够降低血脂，对预防脂肪肝或者预防肝硬化具有很好的效果。

因此肝脏不好的人，平常可以用苏麻{澳门金沙pinyin：má}油拌酸奶。

操作很简单，苏麻油5-10毫升，加入到200毫升原味酸奶或自制酸奶里，搅拌均匀后，可以形成利【拼音：lì】于人体吸收的乳脂蛋白，能增加人体对苏麻油的吸收利用效率《练：lǜ》，增强保肝护肝作（拼音：zuò）用。

每开云体育天tiān 冲点蜂蜜水

蜂蜜对肝脏有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，有修复损伤的作用，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，常喝蜂蜜茶还有缓解疲劳的功[拼音：gōng]效，对于长期处于超负荷状态的你，有一定的帮助【读：zhù】。蜂蜜是一种非常好的养生营养物[练：wù]质，作为食疗辅助治疗肝病十分有效。

蒲公英刺《cì》澳门银河玫花茶泡水喝---护肝排毒

蒲公英擅长排肝毒，修复损伤(shāng)的肝细胞，可拮抗内nèi 毒素所致的肝细胞溶酶[读：méi]体和线粒体的损伤 ，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，可保肝，且能增强肝脏再生能力。并且具有广谱杀菌和抑菌作用，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、病毒有抑制和杀灭作用，具有“天然抗菌素”之美誉，可改善痤疮。

刺玫花强肝养胃、调经活血、促进血【读：xuè】液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安[练：ān]抚、抗抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利，并且可以暖胃、养胃，还可以缓解郁闷的心情，帮《繁体：幫》助人们调节情绪，对于疏肝解郁效果不错。加上蒲公英的护肝排毒效果，二者一起功效加倍。

远{练亚博体育：yuǎn}离烟酒

吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。此外，饮酒伤肝，现在还没有任何药物{wù}或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒(jiǔ)精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。

调肝养心，永驻{练：zhù}桃花颜

肝俞穴：与太冲(chōng)穴搭【读：dā】配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的[练：de]“水潭”，艾灸它能够补肝阴，养肝柔肝。

心俞穴：能补益心经气血，达dá 到宁心静气

行间穴：为火穴。肝属{pinyin：shǔ}木，木生火，如果有人肝火旺，就灸行间泻肝火，这叫“实则泻(xiè)其子”。

健康重在预{练：yù}防，非常感谢您的阅读，记住以上信息，早发现[拼音：xiàn]早治zhì 疗！祝大家都有个好身体！

本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/12695538.html
怎样[繁体：樣]自测有没有肝病转载请注明出处来源