男生体重200斤【拼音：jīn】图片

170 200斤是什么概念？170 200斤是大胖子，一定要减肥。体重200斤，身高170，想买跑步机，有什么推荐的吗？给你一个建议，你无非是要减肥嘛，跑步是减不了肥的，你体重太大，跑步对膝盖伤害太大，我们单位有个同事和你差不多，也是想跑步减肥，结果歪了脚骨折了

170 200斤是什么概念？

170 200斤是大胖子，一定要减肥。

体重200斤，身高170，想买跑步机，有什么推荐的吗？

给你一个建议，你无非是要减肥嘛，跑步是减不了肥的，你体重太大，跑步对膝盖伤害太大，我们单位有个同事和你差不多，也是想跑步减肥，结果歪了脚骨折了。减肥主要还是节食，早上少吃，中午正常吃，晚上不吃少吃，实在饿的难受了，稍微吃一两块苏打饼干垫一下，坚持两周就会很明显，我两周减了十斤，两周以后晚上不吃就不难受了，也有成就感了。减肥要有动力有目标，管不住嘴，跑死也没有用。