苦苣菜怎么炒更好吃（读：chī）

苦菊菜凉拌都放什么调料？详细做法是什么？凉拌苦菊是一道不错的菜。苦菊菜很好种的，因为它很少生虫，所以菜农也不会给它打药。可以说是绿色无污染，我们吃着也健康放心。凉拌苦菊的做法：1、把苦菊用水洗干净，控干水分，装入碗里

苦菊菜凉拌都放什么调料？详细做法是什么？

凉拌苦菊是一道不错的菜。苦菊菜很好种的，因为它很少生虫，所以菜农也不会给它打药。可以说是绿色无污染，我们吃着也健康放心。

凉拌苦菊的做法[练：fǎ]：

1、把苦菊用水洗[pinyin：xǐ]干净，控干水分，装入碗里。

2、把锅（繁：鍋）烧热，倒入适量油，放入花生炒熟，放凉后去皮，压碎。

3、把生抽、醋、白糖、香油、蒜末、鸡精，调澳门威尼斯人成酱汁，倒入苦菊碗里，再放入花生碎，搅拌均匀就可以食用了（读：le）。

这道凉拌苦菊的做娱乐城法（pinyin：fǎ）简单，做出来也是营养美味，大家不妨试试。

食材：苦苣菜，红彩椒，大蒜，香醋，白糖，食盐、香油

澳门新葡京做法【读：fǎ】：

1、苦菊用淡盐水浸（拼音：jìn）泡10分钟杀菌，再捞出冲洗干净

2、大蒜开云体育切末，红（繁：紅）彩椒切条

4、将所有材料放入(rù)大碗中搅拌均匀，静置十分钟以上即可

做法：

1.清洗一下苦苣菜，控干水分备用。

2.大蒜世界杯拍扁后切成碎末{拼音：mò}

3: 把大蒜末倒入盆中，加入食盐，白糖，再倒入生【练：shēng】抽，香醋，芝麻[pinyin：má]油，辣椒红油，然{rán}后用勺子搅拌均匀。

4.把调料[pinyin：liào]都化开搅匀以后，再倒入苦苣菜，用筷子翻匀，让调料均匀的沾在菜上，最后【练：hòu】摆盘上桌。