大便已到(读：dào)肛门拉不出来

香蕉加点料，让你拉出10天“旧便”，便秘通了，这点料是什么？三天香蕉吃了2斤，但是便便一点也没拉出来，该怎么办？我是一个“老便难”，说出来也有点不好意思。之前肠胃差，吃进肚子里的东西，没个三四天，是拉不出来的

香蕉加点料，让你拉出10天“旧便”，便秘通了，这点料是什么？

三天香蕉吃了2斤，但是便便一点也没拉出来，该怎么办？

我是一个“老便难《繁体：難》澳门博彩”，说出来也有点不好意思。

之前肠胃差，吃进肚子里的东西，没个三四《sì澳门新葡京》天，是拉不出来的。

一周里，我起码有半个星期都在饱受大便的折磨。

前两天转冷，和朋友去qù 吃了一次重庆火锅，结果现在又开始拉不出来了。

这次我不想再用泻药了，不然副作用太大，即便一次可以{练：yǐ}通到底，但是整个人脱水到【拼音：dào】走都走不动。于是我就找了香蕉来吃。

原以为，香蕉管用，结果[练：guǒ]我一连吃了三天，几乎快塞了2斤的香蕉进《繁：進》肚子里，却一点用[拼音：yòng]也没有。

这时，我澳门永利一个当大夫的姑姑有事来找{pinyin：zhǎo}我，看了我吃的香蕉，直接就说我买错了。

幸运飞艇我当下就懵了，心想这香蕉还能有(读：yǒu)什么说法。

姑姑跟我说，通便的香蕉，应该选熟《练：shú》香蕉，我吃的那种是（拼音：shì）还没熟透的，当然没效果了。

这下【拼音：xià】我可真是后悔到不行。

姑姑走之前，教给我{练：wǒ}一个“方子”，做香蕉沙拉。

起初放的时候还担心会很油，结果吃澳门永利起来还挺香的，每次拌香{练：xiāng}蕉沙拉我都会加。

除了加这种油，姑姑还让我煮一[拼音：yī]点玉米吃，它是植物纤维比较多的一类蔬菜，也能够起qǐ 到[练：dào]润肠通便的效果。

总之，姑姑给我列了(繁：瞭)一堆吃的，但是我吃得比较多的还是这两种，如果guǒ 大家也有类似问题，不妨也试试。