网球肘做手术可以痊愈吗?可以 医生会根据你的具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的位减轻或消除症状、避免复发。 90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发
网球肘做手术可以痊愈吗?
可以医生会根据你的具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的位减轻或消除症状、避免复发。
90%以上的网球肘可以通过非手术治zhì 疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复(繁:覆)锻炼可以避免复发。
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非手术治【zhì】疗
①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤《pinyin:yóu》其网球
②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤(繁:膚)以免冻伤皮(练:pí)肤
③服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如rú 布洛酚等)
④护具jù :在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量
⑤热疗:只在你重返体力活动(运动(繁体:動))时才使用皇冠体育热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前
⑥牵拉疗法:当急性《pinyin:xìng》疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵qiān 拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状(繁:狀)态10秒钟,重复6次
⑦力量练习:按医嘱进《繁:進》行加强腕伸肌肉力量的训练
⑧逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼你运动项目(工作活动)澳门新葡京需要的手臂运动[繁:動](如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)
⑨可的松局部封闭:在肘关节特定部bù 位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究,要由有经验的医《繁体:醫》师慎重进行
澳门银河 手【拼音:shǒu】术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建开云体育局部【pinyin:bù】的血液循环,使肌腱和骨愈合。
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