装修中，卧室灯具该怎么选？照明设计是室内设计里一个独立又重要的类目，而且因为它特别专业又非常影响视觉效果和使用舒适，很多设计师都觉得照明设计很头大。我们给家庭使用整理了几条好用又不会出错的照明大法，不贵又好理解，还能够摆脱一盏大灯照亮一个家的尴尬
装修中，卧室灯具该怎么选？
照明设计是室内设计里一个独立又重要的类目，而且因为它特别专业又非常影响视觉效果和使用舒适，很多设计师都觉得照明设计很头大。我们给家庭{练：tíng}使用整理了几条好用又不会出错的照澳门永利明大法，不贵又好理解，还能够摆脱一盏大灯照亮一个家的尴尬。
当dāng 然，酒店里那些好看又高级的照明是要经过[拼音：guò]很仔细【繁：細】的计算的，肯定不是3分钟就能做出来的啦。
三条铁(繁体：鐵)规
在说照明大(dà)法前，有几条“规矩”最好牢记：
▏不要刺眼（练：yǎn）▕
家里的照明最重要的就[练：jiù]是——灯光永远不能刺眼。
所有的光源，都(拼音：dōu)应该不能是裸露的灯泡——如果是吸顶灯或筒灯这种均匀的光照，那么一定要带[拼音：dài]有《练：yǒu》柔光罩。
如果是射灯这种指向性的灯光，那么射灯的角度就需要经过专门《繁体：門》的计算和调（读：diào）整，至少不能在我们经常活动的《练：de》区域随便就能看到射灯。
▲ 还要避【拼音：bì】免反射的刺眼灯光，图源：autodesk.com
像小朋友特别[拼音：bié]喜欢盯着灯看【读：kàn】，那么用射灯时，就更需要调整射灯的位置和角度了（繁体：瞭）。
比如酒店里，在床头顶上安装射灯(繁体：燈)非常常见（繁：見），因为我们普通成年人不会靠坐在床上时还抬头直勾勾盯着天花板《繁：闆》的灯，但对儿童来说，这就是很危险的设计。
另外，也要注意反光材料和镜子带来的刺（练：cì）眼。
▲ 这种床头天花射灯对(繁：對)孩子来说就不好，图源：Archilovers
▏光guāng 色一致▕
光的冷暖色调会用色温来表示，这《繁体：這》个概念不懂也没关系，但是在没把握的情况下，全家的灯色温相差（拼音：chà）不要超过500K，肯定不出错。
要用白光，那就所有的灯都是白光，要用黄光[pinyin：guāng]，就所有的灯都是黄光。
实在不知道怎么挑，那[拼音：nà]么直接选择2700K的暖黄光吧，这个颜色的灯光很接近老式白炽灯，对视力没有损害，也[读：yě]显得家里很温馨。
▲ 图源[读：yuán]：houzz.com
▏不怕太亮，就怕不亮《读：liàng》▕
人工照明再怎么努力也超越不了太阳光，办公室、商场里的光照强度也普遍会比家里的照明度要强，但是正是因为遵循了规则一，所以即使亮，也不会让人觉得刺眼。
白天时室外的【读：de】亮度可是通常室内亮度的2~10倍，太阳下甚至可以达到{pinyin：dào}100倍，家庭里的照明怎么也赶不上这个数(shù)字。
目前中国人家[拼音：jiā]普遍存在的问题还是《练：shì》灯光不够亮，因为每个品牌的灯具表现不一样，购买时可以咨询导购，就别省这几块钱电费了。
▲ 深色还会“吸”光，澳门伦敦人深色面积越大越要加灯，图源：见水印{练：yìn}
以下所有的瓦数都按LED灯的平均表现【pinyin：xiàn】计算，具体的还需要咨询商家。
成年{nián}人卧室
卧室的灯最适合稍暗又分散，很容易营造出浪漫暧昧的氛围，间接提高开云体育幸福指{pinyin：zhǐ}数（吧）。
床头两边各一盏带灯罩的阅读灯，壁挂式相比起台灯能节省(读：shěng)出宝贵的床头柜台面空间，不过不管是用哪一种[繁：種]，都一定要在床头有开关，而且两盏灯分开控制。
扶手椅旁加（读：jiā）一盏落地灯。
喜欢坐飘窗的话，飘窗边（繁体：邊）可以加落地灯；飘窗长《繁：長》并且还放置了矮桌的话，飘窗上按餐桌的方式布置吊《繁体：弔》灯。
▲ 图（繁体：圖）源：houzz.com
衣柜前可以像橱柜一样加装指向射灯或者轨道射灯，照亮衣柜内部。即使是衣柜门关着，柜门反射的柔和的光[pinyin：guāng]线也能够照亮房间（玻璃、镜子、晶钢柜门[繁体：門]可不在此列）。
有起夜习惯时，要有可能，可以在床底、柜底加装一圈见光不见灯的灯带，开关设置在[拼音：zài]床头，创造出柔和的夜灯，不影响伴侣睡眠又足够照亮[练：liàng]地面，而且不bù 会在睡眼惺忪时猛地遭受强光刺激。
▲ 图【pinyin：tú】源：Dwell Modern Home Design and Architecture
在(zài)有其它充足照明的情况下，不装顶灯也没问题，不过即使不装顶灯，其它的{pinyin：de}大灯也都要在进门和床头做双控开关（比如前面提到的照亮衣柜的射灯）。
▲ 图(繁体：圖)源：houzz.com
儿童卧室{pinyin：shì}
孩子对光线比成人敏感，而且又喜欢[拼音：huān]盯着zhe 明亮的光源（练：yuán）看，所有的光源都不能是直射的。
按每平米2~2.5W来{练：lái}计算安装吸顶灯、吊灯或筒灯（筒灯都是有磨砂灯罩的【读：de】，因此安全很多），床头和门边设置双控开关。
书桌布[繁：佈]置一盏有护眼功能的阅读灯。
床头仅放一盏带灯澳门银河罩的小夜灯就可以了，为了培养良好的睡眠习惯，不需要{练：yào}特地加装床头阅读灯。
若是有睡前给宝宝念书（繁体：書）的习惯，在床尾或者隔着一个床头柜的[读：de]地方布置落地灯，方便大人看书就（拼音：jiù）行。
▲ 图源：houzz.com
老年《练：nián》人卧室
随着年龄的下降，老人[读：rén]对光线[繁：線]的敏感度只有30岁的1/5，因此老人的卧室别以自己的感觉来判断，最好问问老人的意见，不够马上加灯。
按每平米5~8W甚至更高的标准来计算搭配吸顶灯或筒灯，实在没有把握的话，挑可【练：kě】以更换灯泡的吊灯而非吸顶灯，这样一旦觉得光线太弱，还能换（繁体：換）亮一些的灯泡。
注意灯dēng 罩一定要柔光效果特别好。
▲ 图[拼音：tú]源：houzz.com
老人可能会需要有分床睡的需求，因此床头灯的话建议用台灯或(读：huò)角度可以调整的壁灯，尤其是台灯，无论床的位置怎么挪（读：nuó），开关和灯都能始终呆在床头伸手就能够到的位置。
所有的柜子也要有相应的照明，大衣柜可以用之前说到的办（繁：辦）法，抽(拼音：chōu)屉柜的话用一盏从上到下照射的《练：de》3~5W射灯就可以了。
参照之前说到的床底灯带的同时，在桌脚、柜角等处的地面上预留夜灯位，最好和床底dǐ 灯带（繁体：帶）同一(yī)个开关控制，避免磕碰。
▲极速赛车/北京赛车 图源yuán ：houzz.com
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