炒的蔬菜不能过夜吗？应邀回答此问题：炒熟过夜的蔬菜最好不要吃。因为过夜的蔬菜会产生一种亚硝酸盐，这种亚硝酸盐是会致癌的物质。并且过夜的蔬菜营养成分都流失了，口感也是不太好！所以每天炒的蔬菜趁新鲜一次性吃完，这样对身体有好处
炒的蔬菜不能过夜吗？
应邀回答此问题：炒熟过夜的蔬菜最好不要吃。因为过夜的蔬菜会产生一种亚硝酸盐，这种亚硝酸盐是会致癌的物质。并且过夜的蔬菜营养成分都流失了，口感也是不太好！所以每天炒的蔬菜趁新[练：xīn]鲜一次性吃完，这样对身体[拼音：tǐ]有好处。我的回答是【读：shì】否能帮到你？谢谢！
隔夜菜可不可以吃？
隔夜菜可以吃，要注意保存方式，不至于致癌。但尽量少吃隔夜菜，因为不[拼音：bù]管是营养还是口感，隔夜菜都不如新鲜菜。
小孩、老年人胃肠道功能弱，就[练：jiù]建议别长期吃隔夜菜啦。
在生世界杯活中，只要对剩菜处理得当，兼顾营养搭《练：dā》配，其实吃剩菜也可以吃得健康。
1.分类保存澳门金沙（拼音：cún），凉菜、热菜、荤菜、素菜都应分类存放；
2.宁剩荤菜不剩素菜，尤其是【读：shì】叶类《繁体：類》素菜，叶菜本身含有一定的亚（繁体：亞）硝酸盐，隔夜后含量会继续增加；
3.预计吃不澳门威尼斯人完的菜，提前放入餐盒存放，避免留吃过的{练：de}剩菜，减少交叉污染；
4.重新吃{练：澳门博彩chī}时一定要加热，并且热透，以达到杀菌的目的；
5.一定要放在冰箱里，避免常温放置，看起来变质开云体育、闻起来气味异常的隔夜菜一定【拼音：dìng】要扔掉。
有人担心隔夜菜是不是会产生毒素，其实导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因：一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除；二是在放置时受到了外来细菌的二次污染。亚硝酸盐是否对人体有害主要取决于其含量多少。据《中国医药报》报道，对于正常成年人来说，除非将亚硝酸盐直接作为食盐食用，否则基本不会达到中毒剂量。因此在日常生活中，隔夜菜里亚硝酸盐的含量并不足以对普通人的健康造成威胁。
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