一辈子出力的能活到七八十岁,而那些不出力的却不长寿,为什么?我60几岁了,已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活,后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受
一辈子出力的能活到七八十岁,而那些不出力的却不长寿,为什么?
我60几岁了,已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活,后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受。农村出力的老年人(包括曾经的我自己),大部娱乐城分人看上去精神好,气头足,平时生病少;哪天听说有病了,不是忽然辞世,就是所拖日子时间《繁:間》不长;活到七、八十岁的不少,但长寿的不多,倒是听说山里、林边、人烟不太稠密的地方出寿星。
不出[繁体:齣]力的,别人也不是没有劳动过,大概是说这澳门新葡京些老人中有不少人老有所养吧,他们的寿命大致也和出力的差不多。
题主题中所述,其实是一种误会。
“生命在于运动”,寿命在于运动和心态。适量运动,舒筋活骨,吐故纳新,有相对旺盛生命力《l澳门新葡京ì》;好的心态,气定神闲,少生疾病,有利健康和恢复。生命和寿命,与职业、出力不出力,没有太大关系。
最后再次呼吁:长寿源于适(繁:適开云体育)量运动和良好心态!
长期用脑过度会减少几年寿命?
算肯定是算,但我们说的是锻炼身体,不是折磨身体。我们做什么事情都讲究一个度。过而不及都不一样。适娱乐城当喝一点酒可以舒筋活血,喝多了(繁:瞭)就伤胃难受。
我们看到很多运动员,每天大量高负荷的训练,如果或得金牌还好一点,退役后有钱(繁体:錢)养身,如果没有功成名就,最后就只能是一身伤病,寿命还【练:hái】没有普通人长。
干体力活的人如(拼音:rú)果懂得怎么劳(láo)逸结合,只要不是重度体力劳动,并且长期如此,一般不会有特别大(pinyin:dà)的影响。
但是《shì》从事重体力劳动的人,一般也无相关知识储备或(pinyin:huò)经济基础。很容易导致不可逆的身(拼音:shēn)体损伤。
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