广场舞八步舞最简单易学一生无悔无聊跟视频学跳广场舞，笨的一首都没学会，该怎{zěn}么才能撑握要点？

无聊跟视频学跳广场舞，笨的一首都没学会，该怎么才能撑握要点？以我学舞蹈的经验，我说说几点：第一，要选择适合自己的舞蹈，若没有什么舞蹈基础的初学者，选择一些比较简单的，如16步、32步的舞蹈，学起来就容易些

无聊跟视频学跳广场舞，笨的一首都没学会，该怎么才能撑握要点？

以我学舞蹈的经验，我说说几点：

第一，要选择适合自己的舞蹈，若没有什么舞蹈基础的初学者，选择一些比较简单的，如16步、32步的舞蹈，学起来就容易些。

第二(piny世界杯in：èr)，弄清楚要学的舞，是三拍还是四拍？一般四拍的较多，再就是要弄清楚这支舞一共多少步，16步或32步等，清楚这支舞由几组动作组成。

第三，就是跟着教程一步一组的学，跟着老师的正面背面，仔细的看老师的脚步和手势，一步一步的学，一组一组的学，每一组跳熟练，遇到难点反复练，再跟着老师的背面演示合着音乐节拍跳起来娱乐城。越练手【练：shǒu】脚越灵活，就越来越有信心！

个人经验澳门永利不{bù}知有没帮到你？

答：我认为健身广场舞，大部分都是一些中年女同志，大妈，辣妈们，还是跳一些步子舞比较合适。第一，不怎么费骨关节，跳起轻松愉快。第二，筒单好学。

拉丁舞就不一样了，又扭胯，又费腿，而且澳门新葡京不太好学。所以广场健身舞，跳步子舞是我《wǒ》们中年人的最好选择。

想要学跳广场舞，先要从简单到复杂循序渐进的学跳。一开始先选16步，再选32步，再选48步，这样可以训练自己的大脑记忆能力，体能上也可以逐步训练。再者找一些自己超级喜欢的舞曲，跟着视频来跳，或者到团队里跟老师跳。这样不容易放弃跳舞，更会持之以恒

可以学会下载广场舞视频，在手机上跟着学跳。最好是有固定的团队，因为团队队员会和你分享学舞的过程。这样有利于提高自己的积极性和经验，使自己能够快速的学会广场舞。久而久之世界杯，你会爰上广场（繁：場）舞，每天都会去跳