头发经常出油怎么办？我也是油性头发，一天不洗都不好意思出门那种油。出门还容易粘灰尘。特别是在吃辣和熬夜那段时间就更加明显了。后来慢慢开始调整控制饮食，尽量少吃特油腻、辛辣刺激性的东西（因为爱吃，不能避免只能尽量，如果能不吃更好）再一个就是调整睡眠时间，不再熬夜，保证充足的睡眠时间，一段时间后有了明显的改观
头发经常出油怎么办？
我也是油性头发，一天不洗都不好意思出门那种油。出门还容易粘灰尘。特别是在吃辣和熬夜那段时间就更加明显了。
后来慢慢开始调整控制饮食，尽量少吃特油腻、辛辣刺激性的东西（因为爱吃《繁体：喫》，不能避免只能尽量，如果能不吃更娱乐城好）再一个就是调整睡眠时间，不再熬夜，保证充足的睡眠时间，一段时间后有了明显的改观。
有一部分人男性朋友是其他原因，雄澳门威尼斯人性激素分泌旺盛，男性在进[繁：進]入青春期后由于雄性激素的作用皮脂腺分泌增加引起油性头发。
还有就是生活不规律、压力大、遗传因素等等原因。
总结一下：油性头发必须做到避免吃辛辣刺激以及油极速赛车/北京赛车腻的（de）食物、劳逸结合、尽量避免熬夜，最后还是需要保证注意头皮的清洁干燥。
一头乌黑亮澳门博彩丽的头发，可能让人《rén》回眸三次，恋上一生。
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