猕猴桃和牛奶可以一起吃吗？猕猴桃不可以和牛奶一起食用，两者同食会影响消化吸收。因为猕猴桃含有高量的维生素C，维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品
猕猴桃和牛奶可以一起吃吗？
猕猴桃不可以和牛奶一起食用，两者同食会影响消化吸收。
因为猕猴桃含有高量的维生素C，维生素C易与(繁体：與)奶制品中（pinyin：zhōng）的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用，可以快速清除体内堆积的澳门新葡京有害代谢物，有效地预[繁：預]防和治疗便秘和痔疮。
猕猴桃还世界杯能提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化{pinyin：huà}不良，贫血，脑疾病等。
扩（繁：擴）展资料：
不宜吃猕【开云体育pinyin：mí】猴桃的人：
由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。英国有调查研究显示，有些儿童食用猕（繁体：獼）猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。但是没有因食皇冠体育用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。
参考资料【澳门银河拼音：liào】来源：
本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/7877260.html
猕猴（练：hóu）桃和牛奶同吃了怎么办转载请注明出处来源
