捏{pinyin：niē}五指治病法

网络上很多中医推拿治病疗法，好像无所不能，真的如此神奇吗？假的。（1）急性轻型病例，有所能缓解（一时），少数基本治愈。（2）慢性病例，重型病例，基本无效，少数临时感觉舒服一点，很快失效。常捏指甲有什么好处？指甲的功用，主要是在保护富含神经的指尖免于受伤害

网络上很多中医推拿治病疗法，好像无所不能，真的如此神奇吗？

假的。（1）急性轻型病例，有所能缓解（一时），少数基本治愈。（2）慢性病例，重型病例，基本无效，少数临时感觉舒服一点，很快失效。

指甲的功用，主要是在保护富含神经的指尖免于受伤害。蛋白质、角质素及硫是指甲的主要组成要素，每一周指甲约长长0.05~1.2毫米。指甲不正常的变化与缺乏各种营样素有关

指甲干燥及易裂：缺乏维他命a及钙。处理方式：以专用指甲滋润油强化指甲。出现沟痕：缺乏维他命b

处理方式：可以使用修护沟痕的滋养油。指甲变黑，末澳门新葡京端呈圆弧状：缺乏维他命b12。长肉刺：缺乏蛋白质、叶酸、维他命mìng c

处理方式：使用软皮剪，剪除肉刺。并涂抹软澳门永利皮保养油。出现白色条纹：缺乏蛋白《pinyin：bái》质

长霉菌：体内良性亚博体育菌（乳（pinyin：rǔ）酸杆菌）不足

人的手有许多穴位反射区。通过按摩，可以调动气血，疏通经络，协调五脏。例如，当你生气或心情不好时，你只需要交叉手指，互相挤压对方的根

揉搓5秒后，可以放松，继续下一轮，以缓解症状。用一只手按压另一只手的内关穴，可降低血脂、血压和血糖，以轻微疼痛为度。有助于治疗呼吸系统疾直播吧病，如支气管炎、肺炎、感冒引起的上{pinyin：shàng}呼吸道感染等，具有一定的缓解作用

经常搓掌可滋阴降火huǒ ，促进胃肠澳门金沙蠕动，缓解便秘