吃什么油(读：yóu)最健康排行榜

食用油中，哪种食用油最好吃？性价比也最高？核桃油最香，其次是芝麻油、花生油，大豆油有腥味，葵花籽油没有异味，玉米油和米糠油最便宜。橄榄油很有名，但有一种奇怪的气味。考虑一些小油，如紫苏油、葡萄籽油和文冠果油

食用油中，哪种食用油最好吃？性价比也最高？

核桃油最香，其次是芝麻油、花生油，大豆油有腥味，葵花籽油没有异味，玉米油和米糠油最便宜。橄榄油很有名，但有一种奇怪的气味。考虑一些小油，如紫苏油、葡萄籽油和文冠果油。

就性价比而言，不同的油有不同（皇冠体育繁体：衕）的吃法。

凉菜推荐核桃油、芝麻油、橄榄油和文冠（拼音：guān）果文冠果油；

炒澳门金沙菜推荐花生油和《hé》葵花籽油；

煎澳门威尼斯人蛋推荐葵花籽油【yóu】和大豆油；

不推荐玉米油和米糠油。

我去超市买食用油。桐油是什么材料？如果说转基因大豆原料是不买的！福临门金龙鱼这两个品牌不用说，绝对不买！标签调和油也不要买（不靠谱）！在过去的十年里，我花了很多时间购买红景天牌亚麻籽油。有时我也买芥末油和葵花籽油。葵花油煎饼更香

现在家(jiā)里人口比较少，所以我一年买两桶（10斤）的油吃，所以我买优皇冠体育质食用油吃。我通常买猪肉加肥肉，烤三公斤猪油两三年。所有的油炸菜，如锅和猪肉，都要到餐馆去吃，只能用凉菜炒炖。我的家人讨厌油炸

油烟太大，很难做到卫生！所澳门伦敦人以我吃的油一年要310元！从环保健康的理念出发，我们宁愿买贵的食用油也不要便宜的食用油！食品安全与否要靠自己，是指国家保护我们的人民？浪费！管理层不称职《繁：職》

什么油好？应该说植物油比动物油更健康。什么植物油好？应该说，非转基因石油是好的。此外，每种植物油都有不同的营养价值。春节购买食用油时，应购买不同品牌的非转基因油

这样yàng ，食用油就可以轮换使用，丰富营养。

食用植物油一般分为植物油和动物油。

植物油：大（练：dà）豆油、玉米油、花生油、菜籽油、芝麻油（芝麻油）、葵花籽油

动物油：猪油、鸭油、羊油、深海鱼[繁：魚]油