在健身房里，有哪些器材能够减“啤酒肚”？有以下几点1，力量训练。2，有氧训练。3，饮食调整。4，睡眠调整。5，压力调这样，不仅能减掉肚子，还可以瘦全身
在健身房里，有哪些器材能够减“啤酒肚”？
有以下几点1亚博体育，力量训练[繁体：練]。
2亚博体育，有氧训(繁体：訓)练。
3，饮（澳门博彩繁：飲）食调整。
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这样，不仅能减掉肚子，还可以瘦全身
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