糖尿病要注意些什么?首先是饮食,一定要控制糖的摄入量,少吃或不多吃含糖的食物。高胆固醇、高热量、高盐的食物要少吃。糖尿病应该注意什么?这是糖尿病教育的难题,也是糖尿病综合防治的“五驾马车”之一。每年11月14日世界糖尿病日的活动,医务人员每一次查房给病人的讲解,每周向病人开放的糖尿病课程等等,都是与糖尿病相关的健康教育活动
糖尿病要注意些什么?
首先是饮食,一定要控制糖的摄入量,少吃或不多吃含糖的食物。高胆固醇、高热量、高盐的食物要少吃。糖尿病应该注意什么?这是糖尿病教育的难题,也是糖尿病综合防治的“五驾马车”之一。每年11月14日世界糖尿病日(rì)的活动,医务人员每一次查房给病人的讲解《练:jiě》,每周向病人开放的糖尿病课程等等,都是与糖尿病相关的健康教育活动。
所谓健康教育,就是通过对健康知识的学习,产生维护健康澳门永利的信念,从而形成有利(lì)于健康的行为习惯。知识是基础,信念是力量,行为是目的。
糖尿病患者需要学习什么?一个是基础知识(比如糖尿【读:niào】病是如何产生的,它有什么危害),另一个是基础技(jì)术(血糖测量、胰岛素注射等)。
以(拼音:yǐ澳门金沙)相关技术为例:
血糖测量:了解疾病控制的质量。每隔一段时间(根据患者的情况)在4个点(早餐前和三餐后2小时)或7开云体育个点(三餐前和三餐后2小时加睡前)测量[练:liàng]血糖。
饮食干预:控制总热量,避免葡萄糖、蔗糖、蜂蜜澳门新葡京和其他单[繁:單]糖和双糖产品。
运动干《繁:幹澳门威尼斯人》预:以有氧运动为主,适当抵抗,饭后1小时运动前等
降血糖药物:饭前或饭后口服药物,根据肝肾功能选择不同的口服药物,皮下胰岛素注射方法,改变注射部位,更换针头,注意降糖药与饮食的时间搭配,随时注意可能发生的低血糖等。
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