清【qīng】蒸鲈鱼的做法视频

鲈魚如何做好吃？如何制作低音？先把鲈鱼的尾部去掉，然后用刀把鱼的背部切掉，在鱼的全身撒上一点盐。然后用姜丝、蒜丝和葱丝填满肚子。把鲈鱼放在盘子里，倒酱油，油和几滴白醋（如果没有白醋，黑醋也可以），腌20分钟左右

鲈魚如何做好吃？

如何制作低音？先把鲈鱼的尾部去掉，然后用刀把鱼的背部切掉，在鱼的全身撒上一点盐。然后用姜丝、蒜丝和葱丝填满肚子。把鲈鱼放在盘子里，倒酱油，油和几滴白醋（如果没有白醋，黑醋也可以），腌20分钟左右

锅里加水煮沸。5把鲈鱼放进锅里，盖上盖子，用大火蒸7-8分钟。别急着把蒸好的鱼从锅里澳门永利拿出来，先把葱撒在鱼上，让蒸汽把葱的[读：de]味道蒸出来

这【澳门永利zhè】种鲈鱼鲜嫩，绝对美味

鲈鱼味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙《繁：鈣》、镁、锌、硒等多种营养物质，可供一般人食{练：shí}用。鲜鲈鱼最适合蒸煮，方法简单快《练：kuài》捷。今天，我想和大家分享一种蒸鲈鱼的美味方法

蒸鲈澳门银河鱼[yú]美味：

主要配料{练：liào}：一块鲈鱼

配(拼音：pèi)料：葱姜丝

调味料澳门巴黎人：美味酱油、食用油《yóu》、10粒花椒、料酒和色拉油。

方法：1。将鲈鱼洗净(繁体：淨)，切成刀花，用调味酱油、料酒、姜丝腌制10分钟。

2. 将腌好的鲈鱼放在盘子上，把配料放在鱼上，倒入少量油，放入锅中蒸（鲈鱼很嫩，约一斤鲈鱼煮沸后蒸8分钟，10分钟就老了）。

3. 蒸好后，把汤和配料倒在澳门新葡京盘子里，把用冷水泡过（繁：過）的葱丝放在鱼上。

4. 在锅《繁：鍋》中倒入适量色拉{练：lā}油，加热60-70%。把胡椒炒香。加入调《繁：調》味酱油，倒在鱼上。

特点：肉质鲜美，肉质细嫩，久不油腻，具有健脾胃、健脑功能，特tè 别适合食欲不振、消化不良的人，对《繁：對》参加高考的(拼音：de)学生有健脑功能。