苹果与葡萄一起可以煮熟吃吗？可以的，苹果中含有丰富的维生素矿物质及膳食纤维，葡萄中糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，两种种水果一起吃不会引起不良反应。苹果的营养：1、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素
苹果与葡萄一起可以煮熟吃吗？
可以的，苹果中含有丰富的维生素矿物质及膳食纤维，葡萄中糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，两种种水果一起吃不会引起不良反应。苹果的营养：1、苹果(guǒ)中的维生素C是心血管的保护皇冠体育神、心脏病患者的健康元素。
2、苹果还能防癌，防铅中毒。
3、中医认(繁：認)为苹果具有生津止开云体育渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
4、吃苹果既能减肥，又能帮助消化。极速赛车/北京赛车且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的(de)营养成分。
5、天天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。葡萄的营养：葡萄味道可口、营养价值高，除了能够帮助人们改善睡眠外，还有很多功效，补虚健胃，受到很多人的欢迎。身体虚弱、营养不良的人，多（duō）吃些葡萄或澳门伦敦人葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。
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