哺乳(pinyin：rǔ)期间能够激光祛斑吗

哺乳期间可以激光去斑吗？哺乳期间是可以做激光祛斑的，一定要注意防晒，皮肤缺水和日晒容易引起色斑，平时注意不要熬夜，饮食上多吃一些含有维生素c的食物，有利于促进皮肤的修复，淡化色斑，如猕猴桃，草莓，苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，白菜，空心菜等

哺乳期间可以激光去斑吗？

哺乳期间是可以做激光祛斑的，一定要注意防晒，皮肤缺水和日晒容易引起色斑，平时注意不要熬夜，饮食上多吃一些含有维生素c的食物，有利于促进皮肤的修复，淡化色斑，如猕猴桃，草莓，苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，白菜，空心菜等。

产后脸上出现很多斑是因为孕期体内激素的改变，尤其是雌激素使黑色素沉积，加上产后气虚血瘀等问题，使新陈代谢速度放缓，加速了原本该代谢出去却沉积下来，再加上产后情绪的变化和护理跟不上，导致了斑斑点点的增加。我一个中医朋友给我的古方祛斑，话说效果不错，推荐给你试试。

艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。

制法(读：fǎ)：将中药材用水洗干净，剪碎，放入大【读：dà】砂罐中，加入适量水，文火煎煮5-6小时后，滤出药液。将药液继《繁：繼》续煎煮成稀糊状即可。

直播吧取消毒后的广口瓶将糊剂放入备【练：bèi】用。

用法：搽药之前，先[练：xiān]用湿热毛巾敷5-10分钟，然后用消毒棉球沾上糊剂，涂到斑上。每日[pinyin：rì]早晚各涂一次。

一般搽药5天后见效，20-25天后即【拼音：jí】可收到理想的治疗效果。

注意：治疗期间，忌用其他化妆品，避（bì）免日光直射面部。

忌食：辛辣、鱼虾牛羊鸭《繁：鴨》肉。

澳门新葡京少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜水【拼音：shuǐ】果蔬菜。

菠萝

含有丰富的维生素可以起到淡化色斑的作用，同时使皮肤润泽、透[练：tòu]明，还能有效xiào 去除角质。

平时可以用纱布挤出菠萝汁擦拭，长期（pi开云体育nyin：qī）坚持能起到美白嫩肤，淡斑的作用。

澳门博彩柠(繁：檸)檬

在晚上用免签浸入柠檬汁涂在色斑上，然后擦护肤霜，可有效祛斑。

好心情的作用(读：yòng)也相当强大

如果心情好，精神好，人的免疫能力也会大大提高，对各种不【练：bù】利因素能够产生shēng 强大的抵抗能力，能够帮助维持皮肤正常的新陈代谢及血液循环。变黑、干燥、长斑的肌肤也将随着{读：zhe}心情焕然一新。

回答人：【营养海贼团】航海士代云峰母婴营养师澳门新葡京科普育儿原《yuán》创作者