你都会跳哪些广场舞？我跳广场舞已经有四五年了，开始跟着团队老师们跳，老师们(也就是领舞的)教我们跳操，最流行的那种快乐舞步。我开始跳的不好，都不想跳了，老公说就是一个锻炼身体，没必要那么在乎。可我是一个做事情做不好睡不着吃不香的人，尤其是在大庭广众之下众目睽睽之下，我说啥也得练好看些吧，于是在家宁可不吃饭都对着镜子练习，终于可以练的那叫一个标准
你都会跳哪些广场舞？
我跳广场舞已经有四五年了，开始跟着团队老师们跳，老师们(也就是领舞的)教我们跳操，最流行的那种快乐舞步。我开始跳的不好，都不想跳了，老公说就是一个锻炼身体，没必要那么在乎。可我是一个做事情做不好睡不着吃不香的人，尤其是在大庭广众之下众目睽睽之下，我说啥也得练好看些吧，于是在家宁可不吃饭都对着镜子练习，终于可以练的那叫一个标准动作到位，毕竟是健身操，要求动作到位。渐渐的舞队散伙了，我在大家的建议下自己开始领一群人跳舞，开始跳简单的一些的，32步《黑山姑娘唱山歌》《采槟榔》《花蝴蝶》后来就跳难一些的《山谷里的思念》《红马鞍》《家长的姑娘真漂亮》跳步子舞，民族舞，健身操，形体舞，鬼步舞，弹跳步等等……慢慢的，学了很多，后来就自己编舞。《花桥流水》《套马杆》《我爱你真不是闹着玩》……我想只要努力就会做的更好，世上无难事只怕有心人
我每天跳1个小时广场舞，可腿越来越粗怎么办？
跳广场舞也是有讲究的，跳广场舞的减肥功能确实不假，大家在选择广场舞的时候要根据自身体素质选择，比如有颈椎病和肩周炎的人就选上肢运动较多的广场舞或健身操，腰腿粗壮的就要选择下肢和腰腹运动较多的广场舞和健身操，只要坚持锻炼，减掉肌体多余脂肪不是梦。
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