乒乓球击球瞬shùn 间拍头

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乒乓球拉下旋球手腕需要发力吗？

谢谢邀请“开球网”做答

一(pinyin：yī)句话回答：乒乓球拉下旋澳门金沙，手腕当然需要发力。但初学不建议发力。

手腕是一个很灵活的关节，对于击球质量有很关键的作用。可以说乒乓球有关发力、旋转的动作都与手（练：sh开云体育ǒu）腕息息相关。拉下旋自然也是，手腕可以“进一步”加大收小臂、蹬转的力量。

不过在学（繁体：學）习拉下旋的初级阶段，用手腕会让你的动作比较散，发力澳门伦敦人不一致，动作不稳定。所以建议先别用手腕拉球，等你能够稳定动作、上台率较高，身体和腰、小臂也能结合好的时候，再来用手腕。这样你的动作既稳定，又能有击球质量。

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这个还是要分直板和横板，直板正手确实是大拇指压拍。如果是横板大拇指压拍就完蛋了。正手拉球是食指压拍。两个手指一般是一个压一个顶住，形成合力。也有人是特别的用力方法

主要还是看各人习惯，用对了就效果好，不对就慢慢调。这个是细活。不管直板澳门新葡京或者横板，要求略松，手指一些部位有感觉。可以随时调整。用一句话来形容róng ：放松稳定灵活到位