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2025-02-28 15:50:40Health-Conditions

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人的腿能支撑多重的力量?

我们可以从史上最强壮男人保罗·安德森的下肢力量一窥究竟,他可以杠铃深蹲547公斤、台式腿举37.28吨、台式深蹲2.84吨!

保罗·安德森虽然已经故去#281932年10月17日—1994年8月15日),但他依旧是有记录可查的史上最强壮的男人。他是美国举重选手、大力士、力量举重选手,并获得奥运金牌得主和世界冠军。 他在力量举重的表现中有很大的影响力,被认为是在记录的历史上最强的人之一。

题主问,人[rén]的双腿能够支撑多大的重量,这个最强壮的人就是目前人类力量的上限。他的名言澳门金沙“深蹲和腿举造就了大力士”,深刻说明了双腿下肢力量的关键。

在他长达三十年的职业生涯中从未有过敌手,被称为大力太阳神。至今在力量记录中,他的腿举和台式深蹲依旧是人类最强的,在上世纪中叶的训【练:xùn】练环境能够达到如此成绩,他的天《tiān》赋及努力被称为史上最强壮男人当之无愧。

而对于普通人,双腿能够支撑(拼音:chēng)多大的重量(拼音:liàng)与肌肉力量直接相关,力量越大的人能够支撑更大的重量。这是能够通过健身锻炼提升的,虽然成为保罗一样的男人不太可能,但超越大众,拥有强壮结实的双腿是每个人都可以获得的!

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