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2025-02-26 09:57:39Health-Conditions

南瓜红枣发糕怎么做?感谢悟空邀答,我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在悟空问答的第557个原创回答。“南瓜红枣发糕怎么做?”很高兴与友一起探讨这个问题!南瓜是秋冬季节的时令食材,富含β胡萝卜素、B族维生素,多种矿物质,其中的膳食纤维能帮助消化吸收,而且南瓜自带甜味,无论做发糕还是其他甜品,色泽美丽,热量更低,粗细结合美味又健康

南瓜红枣发糕怎么做?

感谢悟空邀答,我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在悟空问答的第557个原创回答。

“南瓜红枣发糕怎么做?”很高兴与友一起探讨这个问题!南瓜是《练:shì》秋冬季节的时令食材,富含《读:hán》β胡萝卜素、B族维生素,多种矿物质,其中{练:zhōng}的膳食纤维能帮助消化吸收,而且南瓜自带甜味,无论做发糕还是其他甜品,色泽美丽,热量更低,粗细结合美味又健康。

分享一款我喜欢的南瓜红枣发糕做法给大家,给宝宝吃也完全没问题,只要宝宝年纪不是特别(繁:彆)小的那种,如果可以正常饮(繁体:飲)食的都是没问题的。

南瓜红枣发糕

参考分量:6寸活底模具 1个量

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去皮老南(pinyin:nán)瓜:205g

中筋面《繁:麪澳门新葡京》粉(普通面粉):200g

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鸡蛋:1个 (连(繁:連)壳55g-60g)

绵白[bái]糖:30g

酵母《mǔ》:3g

装饰:

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红枣(繁:棗) 4颗(对半切开)

葡萄干:一开云体育小把【bǎ】

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枸杞:澳门威尼斯人适(shì)量

准备工作[读:zuò]:

1、南nán 瓜切块蒸熟。

2、中筋面《繁:麪》粉过筛备用。

制作过程:

1、蒸熟的南瓜,把南瓜水倒在小碗里备用。

2、南瓜泥趁热压成泥与绵白糖混合均匀,放{读:fàng}凉至手温。

3、南瓜水放凉到手温,把酵母倒进去,静止1-2分钟后,搅拌均匀【练:yún】。

4、中筋面粉倒入打蛋盆内,依次加入打散的鸡蛋、放凉的南瓜【练:guā】泥,酵母液,拌匀成比(读:bǐ)较浓稠的发糕面糊。

5、将《繁:將》6寸{练:cùn}活底模具涂抹上一层薄油,倒《读:dào》入发糕面糊,手上抹油,整理面糊至表面基本平整。

6、模具盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至2-2.5倍大,大概是模具的《pinyin:de》8分满。我用的烤箱发酵功能30度发酵大概是70分开云体育钟,旁边放了一碗温水增加湿度。(下图,我发的就有点过了(9分发),最后成品组织孔有点粗大,微微的闻起来有点酸味,但是吃不出酸味。所以发酵到8分发基本就可以了。)

7、大火烧开一锅热水(读:shuǐ),在此期间用对半切开的红枣[繁体:棗]、葡萄干、枸杞来装饰发糕表面。水开上汽以后,放入模具,保持大火蒸30分钟,关火焖5分钟后揭盖。

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8、稍微凉一些就可以脱【繁体:脫】模了,边缘用脱模刀转一圈,然后底部放一个杯子,把模具轻轻往下拉,脱模就完成了。底dǐ 部的用铲刀或抹刀等划一圈即可顺利脱模。

这款美味又简单的“南瓜红枣发糕”就做好了,喜欢(繁体:歡)的伙伴欢迎拔草哟(拼音:yō),欢迎在评论区晒出你的发《繁:發》糕作品!

纯手工作答,如果我的回答对大家有帮助,欢迎点赞直播吧、转发分享和关注来支{拼音:zhī}持我哟,期待再次沟通!

伙伴们,你们平时喜(练:xǐ)欢什么口{练:kǒu}味的发糕呢?欢迎在评论区与我分享你的美食心得!

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