左边颈部筋痛是什么原(拼音：yuán)因

脖子后面的两根筋疼怎么办？你好，脖子后面两根筋痛，有可能患者长期保持颈椎姿势不正确引起的颈椎病导致的，又或者是患者血压过高而引起的并发症。如果是颈椎病引起的话需要患者去正规医院进行颈椎矫正按摩，同时保持良好姿势，来治疗颈椎病

脖子后面的两根筋疼怎么办？

你好，脖子后面两根筋痛，有可能患者长期保持颈椎姿势不正确引起的颈椎病导致的，又或者是患者血压过高而引起的并发症。如果是颈椎病引起的话需要患者去正规医院进行颈椎矫正按摩，同时保持良好姿势，来治疗颈椎病。如果是经正规检查是高血压引起的，则需要医生的指导下综合治疗。

是颈椎病。

自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰【pinyin：yǎng】十次，向左倾十次，向右倾十直播吧次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次

3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4、局部按摩：可于颈部、大椎幸运飞艇【chuí】穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点

于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰：将两手掌合并澳门金沙擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7、掐捏踝筋：两手变替(读：tì)掐捏足踝后大筋

8、用拇、食指掐揉人中穴。9、提揉(拼音：róu)两耳；用手福梗弟妓郗幻澳门银河甸潍鼎璃提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。每日可自行施术一次

手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。